魔法の「背中クールタイ」は有酸素運動に着けるだけで脂肪を熱に変え消費して基礎代謝を上げる。
目次
・魔法の「背中クールタイ」とは
・着けるだけで脂肪を熱に変える
・基礎代謝を上げる
・魔法の「背中クールタイ」とは
背中と襟元を柔らかい筒で空気を出し入れすることで煙突効果、放射冷却現象が発生して衣服内の気候を変える今迄に無い発想の健康グッズです。
脊髄の周りに褐色脂肪細胞がある。背中に汗を掻くヒトも多いように恒常性の体熱維持を促し体のしくみで応援します。
・着けるだけで脂肪を熱に変える
覚えておいてほしいのはエネルギー代謝は(脂肪を燃焼する)のは基礎代謝エネルギーです。
1日のエネルギー消費量で多い60%~70%の基礎代謝のエネルギーを使います。生きるために何もしなくても使われるエネルギーです。
クマの冬眠も貯えた脂肪を熱エネルギーに変え生きていますね。ヒトも寒い環境になると体温調節でも使われるのも基礎代謝のエネルギーですので寒い環境を作れば脂肪を熱に変えられ減ることになります。
有酸素運動、運動。活動で使うエネルギーは?
身体活動量のエネルギーを使いますので脂肪はすぐには減りません。エネルギー不足になってから初めて基礎代謝のエネルギーが使われます。体の仕組で使われるのに順番があるのです。
運動時間の経過に伴うエネルギー源の維持のグラフです。
ご覧のように有酸素運動は身体活動量の摂取した食べ物の糖分が優先的に使われ脂肪が消費されるのは20分後です。
最初から寒い環境を負荷すると基礎代謝のエネルギーを使いますから効率的に脂肪を減らすことが出来ますね。
同一運動してどうしてこんなに痩身差が出るの?
背中に寒さを感じ寒冷刺激をして同一運動して比較したグラフです。
痩身差が脂肪燃焼と推察出来ます。
基礎代謝は冬の方が夏より基礎代謝が多いのは寒く脂肪を体熱に消費している証左ですね。
車の燃費も寒い地域の方が多いのも納得できます。
まとめると
有酸素運動、エクササイズ、フィットネス、エアロビなどで使用するのは身体活動量のエネルギーを使用して20分経過後から脂肪燃焼の活動が活発になります。
寒さを加えると最初から基礎代謝のエネルギーを体温調節で使用するので即脂肪を体のヒーターに消費しますので痩身差に差が出るのです。
・基礎代謝を上げる
褐色脂肪細胞を寒冷刺激して活性化することで基礎代謝が高まります。
(寒冷刺激で脂肪燃焼する実験はマウスでの実験段階で最近学会等で発表されています。)
褐色脂肪細胞に多く含まれているミトコンドリアが熱・産生するときにエネルギー代謝が高まります。
基礎代謝量は冬の方が夏より多いと言われているのは寒いから脂肪を燃やすからです。その温度差を安定している衣服内の背中にある褐色脂肪細胞に寒さを付加すれば冬モードになります。
着けるだけで寒い環境を作り恒常性維持の体温調節を生かし基礎代謝を高めることが出来ます。
着けるだけで痩せる環境を作ります。
商品名 背中クールタイ
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