今年の目標

今年の目標は、「体力作り」と「嫌なことからやっていく」にしました。
どちらもとっても現実的で、苦手なことです。
でも、このお正月切実に反省したので。。。

確か、昨年の目標は「毎日を丁寧に暮らすこと」でした。
気持ち的にはそう思っていたけれど、いい加減な性格はなかなか直らないですね。
なので、今年はもっと具体的に、毎日太極拳をすることと、好きなことと嫌なことがあったら、嫌なことを先にやってみようかな～と。

暮れに後回しにしていたことに追われて、新年に体調を崩したことが反省材料なんですけどね。
このままだと、来年のお正月は寝込むかもしれないという危機感が！

明日から。。。頑張るつもりです