AIの進歩は激しいですが、人間の脳も鍛えねば

先日、母が新聞に載っていた広告欄を私に見せて、

この本、やってみたいのだけど、、、と言ってきました。

 

新聞広告には、７０代、８０代でも認知機能に効果がある！と書いてあって、

本の帯には8万部突破と掲載されていますが、既に10万部突破をしている本らしい。

 

母は、間違い探しや数独、クロスワードパズルの本を、

以前は、よくやっていたのですが、最近は目が疲れるし、

気力がなくなったと言って、やらなくなってしまったので、

広告を見て、

やる気のあるうちにと本屋さんで即買いしてきました。

 

ペラペラとページをめくってみると、

一見、簡単な問題のように感じますが、

脳神経外科医が色々練っていることが良く分かる内容で、

私がやってみても面白そうです。

 

最初から一度に問題をやれるだけ解くというやり方は推奨されていなくて、

一日一問や数問、自分で決めた数を毎日解いて、

全部終わったら、また繰り返すというような感じで進めるようになっています。

母もこれなら続けられそうだわー。

でも書き込んでしまったら、1回で終わりねーというので、

適当なノートに書いてやってみたらとノートと一緒に渡しました。

 

この本、文字も黒く太めに書かれていますので、文章も読みやすいですし、

とても工夫されていると思います。

とにもかくにも毎日の積み重ねが大事ですね。

私も母から借りてやってみよう～っと！

 

今年もゴールデンウィークがいよいよやってきます～。

後半のお天気があまり良くない予報が出ていますが、

衣類の整理をまたしなければなぁ～。

 

片付けもです。

私の場合、整理をしようとして、物を出すと、

なぜか整理する前よりも収まりが悪くなってしまいます。

 

テレビでよく片付け方をやっていますが、

捨てて整理しても、やらない方が収まりが良くて、

実は片付いていた？！なんて思うこともしばしば（笑）

 

こういう人間は、やはり物を持たずが一番なんでしょうねぇ。

と言いつつ、また100均なんかでついつい買ってきてしまうんです（反省）

片付かない片付けにならないよう頑張りますです。はい。

4月なのに初夏ですか？！

いやぁ、4月なのに暑いこの陽気。

おかしいですよね。

私の身体は、気温の上昇についていけてないようです（汗）

 

慌てて日焼け止めを顔に念入りに塗りたくりましたが、

首周りに塗るのを忘れて、案の定、日光疹が出て痒いのなんの（涙）

花粉の次は、紫外線との戦いです。

 

前のブログ記事でも言いましたが、

いつもならGWに見頃のはず花たちが一気に咲いてしまっています。

こちらは近くの公園の藤。

ゆらゆらと風に揺れてきれいです。

有名な亀戸天神の藤ももう咲いてしまっているんだろうなー。

 

こちらは近くの神社のツツジ。

私の身長よりも高く、

それはもう立派に咲きまくっておりました。

こちらは、毎年見るのを楽しみにしている神社の境内にある桜の木のサクランボ。

今年もいっぱい実っていました。

このサクランボ、食べられるんだろうなーと毎年思うのだけど、

鳥に食べられちゃうのか、この後、どうなるのかは分かっておりません（笑）

 

そしてこちらは道路わきにいつも静かに群集して咲いているすずらん♪

白い可憐な花が愛おしい。

これらの植物は、

毎年、少しずつ時期がずれて見られるのを楽しんでいたのに、

今年は一気見状態でびっくりです。

 

長く咲いてくれれば良いのですが、

この陽気だと、あっという間に終わってしまいそうで、

今のうちに楽しんでおかねば。

 

我が家の庭には、

向日葵に似ているガザニアちゃんたちが太陽に向かって、

ぱぁっと花を開きます。

白いのもありますよー。

つい花の名前が出てこなくて、

ラ、ラザニアじゃなくて、ガザニアだーと花の名前を言う時に気を付けてます（笑）

日が落ちると花びらを畳んで、きれいに花を閉じて、

朝になるとまたきれいに開きます。

 

こちらは、ピンクのマーガレット、こちらも満開です！

あっという間に夏が来てしまうのか、

来週はまた気温が低くなる日もあるようですけど、

もう寒いのもついていけないわーーーー。

 

そして、コロナ感染者がまた微妙に増えている中でのゴールデンウィークがやってきます。

人混みでは、マスクをしている人も多いですが、

3年ぶりに規制のないゴールデンウィークは、どこも混雑するんでしょうね。

 

私の周りで、第八波でコロナに感染した人たちは、

未だに頭痛、倦怠感、不整脈などの後遺症？！の症状に悩んでいる人も多く、

今年の人間ドックは、ひっかかる項目が増えるんじゃないかと言っている人もいます。

 

そんな話を耳にして、もう感染を気にすることはないと私は言えないので、

ゴールデンウィークも人混みにはなるべく近づかず、

気を付けて過ごそうと思っています。

 

そう言えば感染前は、毎日のようにお酒を飲んで、

週末もジムに行った帰りにお酒を飲んでいた人物が、

コロナ感染後、お酒を飲みたいと思わなくなって、

月に1回しか飲んでいないという人もいます。

 

後遺症でどこか悪いんじゃないかと

今年度は、早目の人間ドックを勧めましたが、

未だに謎が多い病、

気を付けて過ごしましょう。

当選 伊藤園 おいしいお茶時間キャンペーン と土曜のつぶやき

土曜日、今日は一日雨かなぁ。

まったりした土曜日も良いですな。

 

さてピンポーンと来たクロネコさんから渡された荷物

何だろう、これ？で開けてみたら、

伊藤園の『おいしいお茶時間キャンペーン』で当選！

ほっこりコースの『会津塗の朱内白湯呑　茶托セット』が当たりました～。

確か数か月前にお茶屋さんでお茶を買った時に

応募できる何かをもらったような記憶があって、

朱い湯のみを選んで応募したのね、私（←すっかり忘れてる）

 

軽いけど、開けてみたら、入ってました。

会津塗がきれいな湯呑。

茶托も立派で可愛いわ～。

おいしい緑茶、ほっこりしながらいただけそうです。

 

よくブロ友の中年おやじさんが、懸賞の当選報告をされていて、

私もやっと当選報告が出来たわ～（＾＾）

うふふ。

 

今週、収穫のさやえんどうです。

250ｇちょっと採れました。

油揚げと玉ねぎと卵とじにして食べたら、美味しかったです！

お店で買うとまだ結構な値段なので、

助かりますわ～。

まだ花が咲いているので、もう少し収穫は続きそうです♪

 

そして本日のつぶやき。

杉花粉対策について、政府が初めて関係閣僚会議を実施したことがニュースになっています。

予算も取って、やっと？！今更ながらって感じですね。

木は放置すればするほど、厄介なものだし、

日本は島国でそんなに大きな国ではないのですから、

どこかで覚悟を決めて、

今、本格的な対策をしないと、これから先、もっともっと大変になってしまいます。

発症してしまっている人たちはこれまでどおり薬で抑えながら、

花粉の元を経つ活動を進めて、

アレルギーで苦しむ人たちが少なくなると良いですね。

 

今年は黄砂も酷いようですが、

困ったもので、大陸からは、ろくなものが飛んできません。

ミサイルやら黄砂やら、コロナウィルスもあの大陸からでしょうし。

砂漠化も何とかしないといけません。

見識ある優秀な人たちの知恵で、これからの地球環境をもっと考えて行動に移してほしい。

 

一方でAIチャットとか、

人工知能がいよいよ我々の生活に少しずつ近づいてきていますが、

最近、BSで放送されているアメリカの1980年代前半のドラマ、

『ナイトライダー』は、車がAIで人間のように喋って、

自分の意思？で車が動くんですが、

子供の頃に、このドラマを見た時は、夢のまた夢だと思って見ていました。

いよいよそんな時代がやってきたって感じでしょうか。

 

そしてAIと言えば、これまた1980年代の映画ターミネーターです。

人類軍対機械軍(サイボーグ)の戦いが起きている2029年の世界から、

過去に送り込まれてくる人間とサイボーグ、

これも映画の空想の世界だと思って見ていましたが、

人類が向かっている方向が人間対機械って、

そんな世界じゃないと良いのですが、、、、、。

 

戦争なんて愚かなことを早く止めて、

人類全体で地球環境を考えて、

この星の子供たちの未来に希望を繋げたいものです。

本日のしょうもないつぶやき

4月なのに初夏のような気候で、風強し。

今年は花の開花が早く、

藤は満開、サツキやツツジも咲き始めていてびっくり。

こちらは、ウォーキング中に見た木香薔薇。

季節が前倒しになっていて、あっという間に暑い夏が来てしまいそう。

衣類の整理もついていけないです（汗）

あー、去年の今頃って、私は何を着ていたんだろう、、、、

と、毎年思うのだけど、

ここ数年、積極的に衣類を買っていないせいもあって、

着るものに悩んだりしています。

 

ゴールデンウィークは、何をしようか（笑）

漠然と考えている今日この頃。

 

コロナ生活が長かったせいか、

コロナ前の普通の生活を忘れてしまっています。

ゴールデンウィークって、何をしていたんだっけ？（笑）

 

こういう時は、自分の過去ブログを読んでみるのが一番、

自分で忘れていることが沢山出てきて、

自分が書いた文章なのに、妙に新鮮に読んだりしちゃいます。

これがブログの良さだったりしますよね。

 

しょうもないつぶやきになってしまいました。

てへへ。

本日のつぶやき 人のサポートをしながら自分の老後を考える

4月に入り、あっという間の一週間。

新年度に入り、学校も会社も新入生や新入社員が入ってきて、

何となく緊張感が漂う？！そんな時期ですね。

 

4月に入ると、自分のこと、家族のこと、

スケジュールを決めて、やらねばならぬことがいくつもあります。

 

やることを忘れないようにしなければ、、、、じゃなくて、

私の場合、忘れるどころか、

あー、やらなくちゃーと思いながら、

ついつい後回し。

あー、今日もまたやってなーいとストレスになる傾向あり（笑）

 

とっとと、片づけてしまいなさいって自分でも思うのですが、そんな感じです。

予約しなければらない用事を後回しにして、

結局、スケジュールが合わず、

あー、もっと早く動いておけばと後悔する、

そんなことがあったりします（汗）

 

でも、不思議とさっさと早目に動いて片づけてしまう時もあるし、

その時の自分がどれだけ余裕をもって生活しているかの違いなのかもしれませんけど、

私の気分なのか（＾＾；）

 

ということで、自治会費やらその他の振り込みをしてきたり、

金融機関系は、この一週間で用事が全て終わってすっきり。

 

車の定期点検予約や、かかりつけ医での胃カメラ検査の予約、

ちょっと今年は早目に受診しようと思っている総合病院での人間ドックの予約なんかも

今年はサクサクっと済ませて、To Do Listにあげていた用事は、

全部完了で、よっしゃーっ、

気持ちよくスタートが切れました。

 

次の話題。

先日のこと、午前中にふとスマホを見ると、

お隣りの家の埼玉に住む娘さんから

不在着信が10分おきに３回も入っていました。

（1月に救急車でおばさんを搬送したお宅です)

　　　↓

年始めの出来事 - スーのCuriosityⅡ

 

これは、隣りの家でまた何か起きてるのか？！と

心臓がドキドキしながら電話をしてみると、

それは、思わぬSOSでした。

 

普段、隣りのおばさん(90歳近く)は、

冷凍のお弁当セットのようなものを生協で購入して、

レンジでチン！して食べているらしいのですが、

そのセットがあと１食しかなく、生協の配達は明後日。

その日、娘さんに埼玉から来てもらおうとしたら、

電車の人身事故で来られなくなってしまったとのこと。

おばさんは、家の中では、這って歩くぐらいで、

歩行が厳しく、外出の買い物は無理。

家の中にカップラーメンはあるようだけど、

近くのスーパーでお弁当などを買って

持って行ってもらえないかという娘さんからのお願いでした。

 

そう言えば、近所のお一人暮らしの高齢者の方々に聞くと、

歩ける人たちは、

スーパーでお弁当をいくつか買ってきて、

冷凍している人も多いみたいなんですよね。

 

とりあえず、お昼にお隣りのおばさんのところに行って、

嫌いなものや、どんなお弁当が良いか聞いてきて、

18時近くになってしまったけど、車でイオンにびゅーんと買いに行って、

お弁当４つ、菓子パン、コロッケなどのお惣菜を届けました。

やれやれです。

 

数日後、娘さんが助かりましたとお礼に来ましたが、

我が町内もお一人暮らしの高齢者の方が多くなって、

施設に入られる方も多くなっています。

 

色々なサービスを使いつつも、

それぞれの事情もあったり、やはり困りごとは起きてしまうので、

ご近所で私がサポートできることは、

今後もしていきたいなと思っています。

 

我が身も行きつく先は、

おひとりさまの老後ですから、

頭がしっかりしているうちに、

老後の身の置き方、

子もいない、姪や甥もいない、

自分の葬式をどうすべきかなんて、

色々考えておかねばと、

そんな話をすると、

友達には、考えるのが早すぎると言われます。

でもそれこそ後回しにしておいて、

ぼけちゃったら大変じゃありませんか（笑）

 

目の前のやらなくちゃいけないことをは後回しにしておいて、

こういうことは、早目に動こうとする自分が笑えます。

 

イオンに行ったら、ネモフィラがきれいに咲いていました。

今年は、いろいろな花が一気に咲いている感じですね♪

その後も縫い続けてます & ちょっとつぶやき

以前に記事にしましたが、チクチクと縫ったミニボックスポーチ。

端切れを使ったソーイング　ミニボックスポーチ - スーのCuriosityⅡ

その後も静かにチクチクと縫い続け、

完成品がさらに増えました（笑）

ぶら下げられるように、

Ｄカンにこれまたダイソーで買ってきたカラビナをつけてみました。

ストレスがたまる毎日ですが、無心にチクチクと縫っていると、

精神修行のようで、気持ちが落ち着くんですよね（＾＾；）

長かったコロナ生活で、

物を黙々と作る時間を持てるようになったのは、

これから先の生活にもプラスになったなと思います。

 

さて話は変わって、

私は、日常で自転車に乗ることはないのですが、

自転車走行時のヘルメットの着用が努力義務になりました。

 

数年前に友人のお母様が、

自転車で行ったホームセンターの駐車場で

車と接触し、頭を打って亡くなられたことがあり、

自転車での転倒は、命に関わることなので、

自転車に乗る以上は、ヘルメットの着用は必要だと思っています。

努力義務から着用が義務となる日もそう遠くないと思います。

 

私の友人のひとりは、通勤で最寄り駅まで自転車なのですが、

ヘルメットを着用した方が良いことは分かっているけど、

バイクと違って、自転車にはヘルメットを収納できないし、

自転車に結んでおいても、盗まれてしまう可能性も高い。

通勤ラッシュの電車で荷物になるし、

会社にヘルメットを持って通勤するのも邪魔になるので、

困ったなぁと言っていました。

女性としては、髪型がぺちゃんこになるのも気になるところ。

事故に遭うことを考えたら、そんなことを言っている場合ではありませんが、

中々、難しいものですね。

本日のつぶやき すっかりです

WBCで興奮した3月が終わり、今日から4月です。

既に桜も散り始めて、入学式の頃は葉桜かな。

 

花の中心が赤くなってきたら散り始めるサインです。

満開の桜も良いですが、

ひらひらと舞い落ちる花びらは、見ていて飽きませんよね。

日本人に生まれて良かったと思う季節です。

今年も桜を堪能しました。

 

我が家のチューリップも健気に咲いています♪

やっぱり王道の赤が良いわ。

でもチューリップはあっという間にベローンと終わってしまうのが残念。

もうちょっともつと良いのですけどね。

 

”さやえんどう”もちょっとづつ収穫が始まりました。

ふふふ。さやえんどうで文字を作ってみました。

読めますよね。

まだしっかり薬は飲んでいますが、

スギ花粉は、峠を越えたような気がしています。

もう少しの辛抱。

 

ところで、マイナンバーカード、無事に入手したのですが、

カードが入っているあの目隠しの袋。

なんじゃ、これ？と受け取った時に思ったのですが、

性別を袋で隠すぐらいなら、

そもそも載せなければ良いのではと思うし、

あの袋に10年もずっと入れて持ち歩かなくてはいけないってこと？！

と、私の疑問は膨らむばかり。

 

これまでマイナンバーカードに興味を持ってなかったので、

知らない私が非常識？！

 

こういう時はと、マイナンバーカードの袋でぐぐったら、

日本経済新聞の記事がヒットし、

そういうことなのねと納得できた。

 

日本経済新聞　2022年11月15日

マイナンバーカード、不思議なケースに凝縮する不作為

 

政府のやることって、どうしてこう、

ちぐはぐなことが多いんですかね。

振り回されるのはいつも国民なり。