鶏と野菜のごま風味和え
えびのスティック
シシカバブー
ビビンバ
ワンタンスープ
キムチ
キングサーモンの塩麹焼き
マラサダ
スムージー
Ｍさん手つくりの甘酒
今日のメニューでした。
良い情報交換の時間と、
楽しい時をありがとうございました。
明日のメニューは、
ポテトピラフ
切り干し大根
きのこサラダ
雷こんにゃく
羽根つき餃子
抹茶蒸しパン
スムージー
初参加の方が、４名さま。
・・・を含め１１名さまです。
ガスをお使いの方もいらっしゃいますので、
ＩＨクッキングヒーター調理の基本を見直すメニューになっています。
よろしくお願いいたします。
今日も「でんきやオカンの日記」に、来てくれてありがとうございます。