色がきれいなのと・・・
何が入っているかわかる。
「ホンマじゃ～きれいな色じゃな～」・・・ＢＹ クロ。
「どうせ～ぼくは、のめれんけどな」・・・ＢＹ クロ。
備忘録として書き留めます。
お料理の下準備が、楽しめるようになった。・・・です。
そして・・・今年は、
適当～から卒業するように、
努める。です。
それにしても・・・
朝から・・・
夕方まで、
何をしても・・・
ちぐはぐしてました。
内容と、画像は関係ありません…
・・いえ～少しありました。
昨日の、
お料理教室後に、
「してもらってもええ？」って、
うちのリビングで、
あつかましく（すみません）・・・
ピラティスの指導を受けられた方がいらっしゃいます。
（ラッキーでしたね）
そう～
お料理教室に、
ピラティス指導者がいらっしゃっていまして・・・
その方が、帰られた後、
私もプチアドバイスいただきました。
・・・これ ↓ に備えて・・・
今日から、
スタートしました。 ↓
う～ん！
冷蔵庫を下取りさせていただいて、
冷蔵庫が、
1年で一番お安いこの１か月。
冷蔵庫の配達！
配達日が、続々決まっております。
ありがとうございます。
私が最も、
無口になって、
集中する時期です。
そう～
「エイ！ヤァーーー！」な1か月です。
毎日の積み重ねが大切なのは、
よぉ～くわかっております。
今日に明日に、
腰痛がよくならないのもわかっておりますが・・・
お客さまに迷惑がかかることを、
絶対に起こさないように、
緊張感をもって、
生活習慣も一番気を付けている時期です。
ピラティス指導者のアドバイス通り、
背筋を鍛えながら・・・
・・・なんじゃったけ？
後ろの腰の筋肉を胸呼吸を意識しながら伸ばす。
時間が空いたら、
する癖をつけようっと。
・・・これでいいのか？
今日は、セリ～。
うちの周りに・・・
食べれるもんいっぱい生えています。
あぁ～田舎って・・・
良いよ～（笑）
今日も「でんきやオカンの日記」に、来てくれてありがとうございます。
みなさん熱心に、・・・φ(..)メモメモ。
脳の活性化してもらってます。
ありがとうございます。
今日は、毎月第4木曜日恒例の「お料理教室」。
華やかなメニューあり～の。
あっと驚く裏ワザあり～の。
簡単しゃきしゃきメニューあり～の。
・・・・・で、
「全部のレシピちょうだい～」でした。
スイーツ（桜餅）は、
自分の分は、自分で成形。
だいたい・・・みなさんこんな感じ～
今日初参加のＥさんは、・・・ハート型？
期待通り！楽しませてくれます。
・・・って、何でも～楽しむ天才！
ふふっ出来上がり！
・・・で、写メってるところを・・・狙いました。
聞いているようで、聞いてなかったり・・・
おもろいわ～。
「作ったよ～メール」
「うちにあるもんで、つくったよ～」と、
メールくれた1番サンでした。
ありがとう～。
その後も、
ＧＯＰＡＮお買い上げのＹさんも、
「セットしたよ～」と、確認の電話くれたり、
「今日～これなかったけど・・・来月は、出席したい」と、
ご来店いただいたり・・・
ヨシノ鍋～とりに来て下さったり、
スムージーお買い上げのお客様がご来店くださったり
嬉しいですね～。
ふふっ。
差し入れのブラウニーや、
わらびもちありがとうございます。
手作りのいちご大福もありがとうございます。
最後になりましたが・・・
今日の1番サンをご紹介。
まるで・・・
Ｐａｎａｓｏｎｉｃのイメージガール？
足が長いから、全身出したかったけど・・
ナンバープレート見えちゃうし・・・（残念）
あっそうそう～
今朝のスムージー
お料理教室中につくったスムージーは・・・
残念な色になりました。（涙）
・・・なので、画像なし。
ご参加のみなさま～
ありがとうございます。
気になる方～
ご連絡どうぞ。
今日も「でんきやオカンの日記」に、来てくれてありがとうございます。
・・・
イケメン～っていうより・・・
癒し系男子・・・かな？
失礼しました。（笑）
残席～あとわずか・・・（汗）
内容等・・・すべてお任せしていますが・・・
おばちゃん相手に・・・
よ～引き受けて下さいました。
ありがとう～ございます。
まぁ～濃いメンバーになると思いますが・・・
覚悟して来てね。
・・・ってその前に、
打ち合わせに来てくださいませ～。
ってことで、
明日は、「お料理教室」。
１０時からです。
今回も、
初の方～
常連さま～
年齢も・・・さまざま・・・
あぁ～楽しみ～
今日も「でんきやオカンの日記」に、来てくれてありがとうございます。
あっそうそう～
今朝のスムージー。
え～と！
何入れたっけ・・・
キウイ皮ごと～
水菜～
バナナ～
リンゴ～
レモン～です。