昨日は、反省事があります
ぐにゃぐにゃ飯に ちょっと飽きて
プリンなど柔らかな物を探しにコンビニへ
アイスなら良いかも・・と買いました
半溶けドロドロ状態にして食べたら
美味しかったです～～
が、5分もしないで
お腹が、ギューギュー痛くなってきました 
1週間、普通の食事をしていないし
薬ばかり飲んでいたからかなぁ
ぬるいお湯を飲み続けても 痛・・
タオルを濡らして
ビニール袋にいれて（必ず）
レンジでチン ホットタオル 
お腹に置いて ずっと温めてました
２時間ほどで治りました
体って、繊細ですね
夕食は、ミニ豆腐と ぐにゃぐにゃ飯
1時間したら 又、お腹が痛くなってきた
あ～～温めて食べれば良かった 
後の祭り
ホットタオルをお腹の上に置きました
夜は、エアコンは旦那が寝る部屋につけて
扇風機で冷たい風送ってるので
くま部屋は あまり涼しくないのですが
なんだか不思議なことに
体は冷えていたのです
なかなか 痛みは おさまらず
ホットタオルを レンチンする度に
「お腹が痛い・」と旦那に伝えても
まったく無視
一言も無し 
言っても 無駄だった 
お風呂に浸かって温まって
又、ホットタオルを お腹に置いて
自律神経 メチャクチャか 
不安なまま 起きていても仕方ない
10時、睡眠導入剤飲んで 強制睡眠 
9月・朝4時 お腹の痛みが治まっていた
でも朝は何か食べないと・・
抗生物質 副作用きつそうな感じ
柔らかなパウンドケーキ ミニ1切れ
小さく切って食べられました
さらに 調子に乗って
卵を溶き、水と昆布だし少々入れて
レンチン
ブクブク状態の 茶碗蒸し風
おそるおそる、少しづつ
なんと 1個分の卵 食べられました 
タンパク質とらないと、栄養失調で
歩けなくなっちゃいますよ 
怖いです
10時に 歯医者さん行かねばならぬ
又 薬3日分もらってきましょう
1週間分 頂くよりも
3日分で、先生と都度、会えるのは安心です
歯医者でいいのか？
どうなのか？
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余談ですが
ホットタオルは便利です
