好きではないな～

クマはもう、過去の人の部類になっているのでしょうか

若い人や、他の年代の方が　一番多く言う言葉

「やばい、やばい・・」　　あれが嫌いです

楽しい、嬉しい、悲しい、大変・・喜怒哀楽なんでも使ってます
　
昨晩のテレビでは

有名な可愛い女性が大好き～と言っていたシャチ

シャチと一緒の番組で、初め～最後まで　何十回それ以上に

「やばい～」　を連呼、叫んでました

毎日　クマはテレビを見ているので

「やばい」「やばい」・・と　洗脳され続けたら・・・

ついつい、知らぬ間に使うかもしれません

PC・・・こんなところにも　　　　　　　　

嫌だわ～　　

もうここで使ってたんだわ　　　　

クマの口からは　言わないように気をつけよう　

今年の、雲南百薬

NHK　趣味の園芸より

「オカワカメは熱帯アメリカまたは熱帯アジアに自生するつる性の多年草です

日本には中国から長寿の薬草として伝わり

雲南百薬（うんなんひゃくやく）とも呼ばれています。

百薬というように、葉酸やミネラル（カルシウム、マグネシウム、亜鉛、銅）、ビタミンＡを多く含み

栄養価が高いことから、健康野菜として注目されています。

地下には球根、葉腋にはムカゴができます。

球根もムカゴも茎も葉も食べることができます

茎葉は加熱すると、ぬめりが出て、食感も色つやもワカメのようです。

また、大きく育った球根は、スライスしたり、すりおろしたりすると、

とろろのような感覚で食べられます

ツルムラサキのような癖がないので食べやすいです。」


前にもブログで　紹介しましたが

細い球根から育てはじめ　指の大きさに大きくなった球根

球根もって引っ越してきました

ベランダで　プランター2個しか置けません

つるが上へ伸びないように、ぐるぐると紐に絡ませています

福岡の三越の野菜売り場でも売ってましたけどが

食べたことない方が多いのは、高すぎですね　

ネットでは、小さい葉　10～２０枚で200円ほどで売ってます

クマんち、なるべく葉を大きく育てていますから

キングと呼ばれるサイズの葉も出来てます

キングはもっと高額で売ってるのでびっくりです

つる芽を時々つむと、下の葉に栄養が行きが大きくなるんです

苗のポットは約500円かな

クマは毎年、土の下にできた球根を植えるだけです

超丈夫で　虫つかず、水と時々（100均）栄養液あげれば

簡単にどんどん育つのにな～

プランター1個で、良いのにな～

毎年、友人達は喜んで葉をつんでましたよ　

今は配る友人は無いし、毎日、クマが数枚食べても減りません

こんなに立派に成長してるのに～～

誰か、もらって食べてほしいなぁ　

10秒ほど、さっとゆでてポン酢がお勧めです

お蕎麦や　ラーメン　味噌汁に入れてもいいですし

何と言っても　育てるのに手間いらず　

野菜が高い時、大助かり　

ミニミニミニ・・

ドミノピザ　　ピザハット　　ピザポケット　　ピザーラ　他

ピザ屋さんのチラシがいっぱいポストに入ってる

孫姫が来た時に　お財布と相談です　


スーパーで楽しそうなものを見つけましたよ　

ピザ生地で、餃子の大きさです　

餃子の皮でピザ風を作ると、パリッパリになりますね

この皮で　お試しピザ作ってみました　

残りもの魚肉ソーセージ、トマト、マヨネーズ、ケチャップ

とろけるチーズ　大葉、ピーマン　具が少しですけど

出来上がり　

とろけるチーズ　次はたっぷり乗せましょう　


旦那は5時過ぎ、出勤グ～～　Goo～Goo～

クマは、楽しいクッキング～　Goo～Goo～　ミニミニ～　




焼く前



焼いた後

血圧・何を信じたらいいのですか

お医者さんで血圧を計った時

上が135で、少し高めだったのかな

看護師さんに　「普段は？」と言われたので「120台」と答えた

今まで血圧で、何も注意されたことはありません

でも、血圧が心配になってきたので　計ってます

計るたびに、違った数字

もし　140台が出たら・・もう～びっくり

見なかった・・　ことにして　深呼吸して

計りなおせば　130台　　さらに計れば　120台

なんだこれ～

血圧計、壊れてるのかな　

表に、1日3回　書き込みます

「高くない　異状なし　普通」と思いたいですから

計測した数値の中から　低い数値を選んで書きます

お医者さんは、何を根拠に高血圧と言うのですか　

知りたいです

患者さんが持ってきた表をみて、診断するのですか

血圧の平均値を見るのですか　

ネットで調べると「朝は高くて　夜は低い」と書いてましたが

クマの数値は、まったく、あてはまらないのですよ　

一喜一憂したくないですけど　とりあえず

1か月は　計ろうと思います　

見えたかなぁ

カラッと晴れたらすぐに　大雨ざあざあ～音もすごかった

また晴れて　また雨で・・・　繰り返しの日曜日

何度もベランダから　外を眺めてました　

あっ・・・・・

下の道を歩いている人に　声をかけたい衝動でしたよ　

「上を見て～　大きな虹が出てますよ～」　　

（変なおばさんに思われるので止めました）

クマんち3階だから、電線が邪魔していますけど

虹が見えるなんて　ベランダの向きが良かったな～　

消えるまで、見とれてました

すご～く奇麗

虹が見えたのは　クマと　だ～れ　

ラッキーでしたね～