今日から クマは

先日生まれて初めて、奥歯の元のほうが「ズキ～ン」

予約して数日後に行ったら

3月に行った時と同じ言葉を言われました

先生　「何も悪くないので、治療は出来ません」

あの、ズキン・・・もしもの時はロキソニンで対処です

歯科衛生士の方に歯を染めてもらって

歯磨きの仕方を教えてもらいました

歯磨きしてから行ったのに、歯の元が少し染まりました

結構ショックですね　

毎日　歯磨きは、5回以上してます　と言ったら

「磨きすぎ」　だそうです　

歯科衛生士さんが使ってくれた歯ブラシは



白いブラシの形は、先が少し細めで　柔らかです

歯の根元は、黄色ブラシを使います

歯磨きしてもらうと気持ちが良いですね

くま　「もし、将来自分で歯磨きできなくなった時

自宅まで来てもらって歯磨きしてほしいな～

総入れ歯の義母を自宅介護の時は

洗浄薬液に付けた歯は　清潔でしたよ

自分の歯を奇麗にしっかり磨いても　まだ色に染まるから

総入れ歯のほうが、いいのかな？」　

衛生士さん　「自分の歯のほうが良いですよ」　


歯が丈夫なクマ　

これからは、衛生士さんの教えのように　

隅から隅まで～～しっかりと～　磨きまする～～　


　　　　　　　　　　

こういう事・・なの

これを書くことでブログが続けられるのか　迷いました

再婚してからずっと悩み　孤独との戦いに疲れて

何度も重いうつ病にもなり、何度も自分を変えていくことで

何とか　今まで生きてこられたのですが

こういう事だったのか・・　そうだったのか

本人は　解ってはいない事なのでしょう

もっと早く　16年前に知りたかったです

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アセクシュアル　（エイセクシュアル）とは

他者に対して　恋愛感情と性的欲求　を抱かない

セクシュアリティのことです。

近年、「LGBT　（レズビアン・ゲイ・バイセクシュアル・トランスジェンダーの

頭文字をとった、セクシュアルマイノリティの総称）」を

よく耳にするようになりました。

それに加え、最近は「LGBTQIA」や「LGBTQ+」など

頭文字が増えた略語が使われるようになっています。

この「QIA」や「Q+」というのは　アセクシユアル

「LGBT」　以外の　セクシュアリティを表しています。

人口に占めるアセクシュアルの割合は　1％ほどとされています

恋愛感情は無くても、社会生活の中で結婚の願望はある人もいる

それに当てはまりますし

さらに　自分主義です

私が病気や、がんになった時も、まったく心配はせず

人への思いやりの感情が無いです

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何故？　妻への感情が無いのかすごく不思議でした

日常生活以外は、背を向けられます

夫婦、真面目に向き合って話す事もないのです

一緒になった当時、何か違う？

思い余って

「若い時、女性に対して胸が熱くなったことは無かったの？

誰かに会いたいとか、早く会いたいとか思わなかったの？」と

聞いても　「無い」と答えてました

親と妹への感情は　異常なほどあるのです

自分の会社内での立場と、母親の世話を考えたのか

会社の同僚に頼んで　私と間を取り持ってもらい

「結婚してくださいお願いします」と何度も言ってきました

私は再婚になるし、付きあう期間もあまりなく

すごく不安はあったので考えましたが

息子達も成人しましたし

義母も知り合いですし、その気持ちに押されて決心しました


私は初めの結婚は息子2人も生まれたので、失敗とは思いません

しかし、再婚は　一生最後まで共にする気持ちでしたから

穏やかな生活になれば良いなと　願いました

1か月もしないで、その願いは崩れていきました

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世界中、様々な人たちがいて、皆さんが

自分に合う人、理解してくれる人、理解しあいながら

幸せに　毎日を暮らしたいと願っています

分け隔てしない世の中　になりつつありますし

そうでなければいけません

もし理解しない人達が一緒になったら、無理がでてきます

私は16年、旦那と同じ無感情の性格になればいいんだと

家の中では、夫婦としての思いを持ってはいけない

共同生活で楽しく笑顔でいなければ　と思いました

今も、この先も一生、そのむなしい葛藤は続いていきます

頼ることもできない　孤独は続きます

偽りの夫婦生活は　疲れます

死に際は、感情はなくても　手をつなぎたいですよ

長年の夫婦は、シェアハウスで共同生活してるようだと言いますが

私は　初めからでしたからね

もう後戻りはできませんが

この生活のままで人生が終わることは　悔やまれます

これを書くことができたことで、ようやく

つかえていたものを吐き出せることができて、嬉しいです


同じ性格（？）の人、同士が　生活できますように

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感情があるから　人は悩む

感情が無いのは・・・悩むことが無いように、人の進化か　

Go To トラベル

何処へ行くって言ったって

コロナが怖くて行かれない　

東京観光と言えば、浅草上野　東京タワー、新宿都庁から

ぐるっと山手線　新建物めぐり、東京駅、新宿、渋谷、池袋・・・・

東京湾ベイサイド付近、お台場　オリンピック関連建物

これぞ東京～～　かもしれないが・・　

クマはもう混雑した場所は　嫌だわ　

水上バス良いですよ

ちょっと汚い川ですが　東京には川が多いのです

子供の頃　「橋を7つ渡れば願い事がかなう」

皆で一緒に歩いてまわり、渡ってました

「今日のおかずはコロッケが良いな」　でしたけどね　


高速道路の下になってしまった日本橋　を真上に見て

ここが日本中をつなぐ道の起点か～　

高速道路　移動せよ　

ビルの谷間で大昔を思い、隅田川端を巡るのも良い

近代の東京を　海から眺めるのも良い

臨海公園のガラスの建物のベンチに座れば　無料で

TDR、千葉～神奈川　海は広いな～1日中ぼ～っとできる



今だ未経験の　東京都の島々には　行ってみたいな

女の子は夜中出発はダメ　でしたからね

「くさや」は臭いけど子供の頃は美味しかったです

瓶詰はお土産用にはいいけど　味が違うかもね

深川めし　は有名になってますね

家で　浅利と生姜入れて炊き込みご飯ができます

月島のもんじゃは・・・なぜか有名になりましたね

お好み焼きがメインでして、商店街をブラブラした後は必ず

数あるお店から、その日の店を選んで入りました

でも、もんじゃ店は1軒もなかったので

初めて、もんじゃ食べる時、作り方も知らず慌てました



東京都の端　奥多摩の桧原村は何度か宿泊

手が凍りそうに冷たい川の水、緑に囲まれて　別天地です


やっぱり、緑が良い　青い空が良い　きれいな空気が良い

その土地で採れた美味しい野菜のお惣菜と　ご飯が良い

そして、東京のお蕎麦の汁が濃いと　びっくりされますが

色だけで、味が濃いのではなく、かつおだしが美味しいです

日本そば屋さんは多いけど、うどん店がすくなくて

10数年住んだ福岡で食べた、柔らかな「博多うどん」

懐かしくて、これは食べたくなります

日本中から集まった方々で　東京が成り立っています

東京がコロナ感染で嫌われちゃいましたけどね

連休　実家に帰り、親御さんに会いたいでしょうね

地元の懐かしいご飯が食べたいでしょうね

あ～あ

頭の中で　　Go To 　トラベル　　

テレビ見て　　Go　 Toトラベル　　

下級国民の楽しい趣味

上級国民ではない　エンゲル係数の高い、クマんち

スーパーで、お買い得品を探し

毎日のお惣菜を作って　やりくりします　

キッチンに立つことが一番楽しいですし

３食昼寝付きですから、不満は言いません　

クマは…　まったく、ケチではないです　

クマの家族、友人　知り合い、皆の笑顔の為に

できる限りの努力と散財を惜しみません

お金では買えない、実際に見えない、大切なものを

いっぱい積み重ねて、貯金しているのと同じですから　

今の生活で　自分に出来る事、もっとあるかも　　

幸い　毎日涼しくてエアコンはつけてないで、大丈夫

全部屋がベランダに面し、明るくて照明いらず

換気が大事の今　窓全開で外気がそよそよ～気持ち良い　

１人での昼食は、太らないように、栄養考えた　粗食

お風呂では、旦那が１度しか浸からない奇麗なお湯を

桶で汲んでは、かけての繰り返し　、最小のシャワー

グッドアイデア～と　自己満足しているクマ　

洗面所では旦那が水を流しっぱなし　

言うこと聞かない旦那に、あきらめて見ないふりする　我慢　

旦那が水を無駄にするのは・・・　

ネットで　「家の水の使用」　調べました

風呂40％　トイレ２０％　炊事１８％　洗濯１５％　洗面所その他６％

トイレは　月1000円弱　年に　約12000円　使うそうです

ほとんど家に居るクマ・・何とかしようか　

毎日捨てる　お風呂の残り湯・・もったいない　　

しつこく何度も書きますが

ケチではなく、家で出来る身近な　「趣味道楽」です

やりくりして、浮いたお金・・・

知吹けば飛ぶような、微微たるもんでしょうね

アイスクリーム1個　買えるか？どうか？　

何事も　考える事が　楽しいのですよ

連休は、コロナ感染増えてるので、ステイホームが良い

固い頭を、巡らせようかな　　

この歌詞はCMソングになるかも

「飾りじゃないのよ～〇は　　～ha ha~n　」

100均で買った物で、使わないものがあります

青だけふみは、福岡ではソファーの下に隠れてました　

色々、ようやく見つけだしました

青だけふみは、キッチンの床に置こうと思いました

足の裏が　痛そう　





握って握力強化　は、クマの力では固くて、しまいっぱなし　

もっと楽なもの探そう

ゴム3種のうち、黒いチューブ状と、ピンクの物は

背中伸ばしの為に　けっこう使ってました　

今、黒いものを試したら、力が足りませんでした　

PCのそばに置いて　筋力強化～＾しなければ・・

前かがみの姿勢を直して、猫背予防です





100円で買える運動グッズ、有難いですよ

「飾りじゃないのよ～　ha ha~n 」　中森明菜さん

この歌詞は、運動具のCMソングにぴったりです