残念ながら、コロナのせいで練習ができなくなってしまい、家での筋トレにお父さんを誘っている小蔵千尋です。
「意識を変えることは難しい」
これは、私が今読んでいる本のワンフレーズです。この本では、SNSを見ないようにする、という意識をしても、数日経ったら見てしまうという例を挙げられていました。
私はこのフレーズを見てすぐに「あぁ、いつも八木さんに言われていることは、これでなのかな」と思いました。いま、私はシングルを漕いでいます。そこで、私とシングルスカラーもう1人は、八木さんに、「また忘れたのか」といつも言われてしまっています。意識します！と、ミートで話して意気込むものの、それが意識できていなく、またいつもの漕ぎに戻ってしまうということです。
私は、この本から、「意識することは難しいから、もとの漕ぎに戻ってもしょうがない。」と学んだのではありません。難しいからこそ、具体的なもの一つに絞ることの重要性に気づかされました。あれもこれも意識したいと思いがちですが、これだったら絶対1日ずっと意識できる、そんなポイントに絞らないとやっぱりダメだな、と思いました。まずは、早く乗艇できるように願うのみですが、、
読んでくださりありがとうございました。
あーみんなに会えなくて寂しいなー