正しい道を司る

八ヶ岳・小淵沢の地で『真理』を探究する

マイクロズボラが作る　人参サラダ

2018年04月25日 | まるる食堂

お手軽で凄くおいしい人参サラダ。

まな板の上で刻んでフライパンの中で出来上がり～



そう、これはいわゆる「マイクロズボラ料理」ね。



みじん切りの玉ねぎ・人参は千切り。量は適当…








フライパンでニンニクを油で炒める。




香が立ってきたら玉ねぎと人参を投入。







少ししんなりするまで（１分くらい）炒めるのだ。






火から下して（電源を止めて）そのままで粗熱をとる。





５～１０分放置！　冷めたらツナを投入。



少し汁気を取ってから入れてね。







粒マスタードと



バルサミコ酢に



めんつゆを投入。









ちょっとの塩に



コショウ少々





分量などは適当に～




おっと、こいつがあれば尚おいしいぞ！




砕いたナッツを入れたら出来上がり～







じゃーん！







タッパに入れて冷蔵庫へ常備菜の出来上がり～








マイクロオオズボラが作る　人参サラダのご紹介でした。






※ 3-day GOES Electron Flux Monitor！




やることを、やりきったならば後はお任せ。
だから 大丈夫・大丈夫！




あなたにとって明日も素敵な一日になりますように。





そなえよ　つねに

ありがとうございました。