夏休みの近況：足がスマートになりましたね＝だから躓（つまず）くんです？

夏休みの近況：足がスマートになりましたね
＝だから躓（つまず）くんです？

夏休みも終盤に近付きました。

　受験勉強をされてる方、
　進捗は如何ですか？

　通関士講座で提出された
　レポートを採点しながら
　補説・追加重点項目を抜き出し
　準備しています。

　　夏休みなんかないよ！という方、

　　試験を受けるなら、
　　少ない時間でもコツコツ
　　続けることが大切です。
　　

私の夏休みの課題は、
「菜の花の沖」全６巻を５日で読破！



　司馬遼太郎の作品ですが

　　海運とか江戸時代の産業とか
　　ロシアとの関係とか
　　いろいろ勉強になりますが、

　　今日で４日目、
　　順調に読み進んでいますが、
　　いささか疲れてきました。


これとは別に
もう一つの目標があります。
　　一日１時間の速歩きです。
　　気が付くと普段通り
　　だらだら歩いていますが。

　なぜ、歩き出したかというと　
　来年の成人式ハーフマラソン
　を考えると、そろそろ・・・

　その件も含めて
　夏休み前に、久しぶりに
　ストレッチに行きました。
　
　最近、よく躓くので
　大臀筋、梨状筋あたりを・・・

　　ＯＫ，随分、足がスマート
　　になりましたね。

　うれしいこと言いますね。
　お腹はスマートにならないけれど・・

　　スマートというのは
　　筋肉が落ちてしまって
　　ぶよぶよで、その意味では
　　お腹と一緒ですよ。

　なんだ，喜んで損したな～

　　意外と単純ですね。

　　マラソンの練習は、
　　側弯症の症状をみながら
　　無理しない方がいいですよ。

　　それより、
　　躓く原因は筋肉不足ですよ！
　　毎日、歩くように！

　ということで、
　熱中症にならないように
　お天気と相談しながら
　何とか続けています。

　　雨が降りそうだったので　　　
　　３日坊主の壁を越えるため

　　朝から歩きました。
　　途中で雨が降り出し、

　　２カ月前は、背中が
　　痛くて歩けなかったのに

　　今朝は、５分間スパート
　　いい練習になりました！

　　来年の成人式に間に合うか？




もう一つの目標は、
８月分の小テストを作る

　英検　１級・TOEIC900講座
　英検準１級・TOEIC800講座
　あと、１週分だけになりました。
　予定では、今日と明日で仕上げる。

　これも順調です。

　観光系の受講生は出勤が不規則で

　　夏休み後の受講できる日時や
　　振替希望日の連絡を頂きました。

　　やる気十分ですね。


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夢をかなえる、人生を切り開く

そんなお手伝いができれば
と思っております。

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令和４年（2022年）の講座予定表

【９月開講の英語基礎講座】
　9/5～英語基礎力アップ（文法・作文）講座
　9/5～TOEIC700 英語特訓講座

【１０月開講の英語基礎講座】
　10/12～,10/15～
　　貿易Ｃ級講座（１２月受験）
10/13～,10/15～
　　貿易Ｂ級講座（１２月受験）

【何時からでも受講できる英語講座】
　英検１級・TOEIC900講座
　英検準１級・TOEIC800講座

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