7/27ヤバかった超スロージョグ7㎞（明日があるさ…）

ヤバいとしか言いようがなかった

今日の超スロージョグ

この子をお供にしたのがモッタイナイ

もっと調子の良いときにお供できれば…

というのも

走り出す前から妙に汗だく状態で

単に暑いというだけじゃないみたいな…

何かが引っ掛かってるような

気分が乗らないままでスタートした

運の悪いことに

行きと帰りでビミョ〜に風向きが変わり

どっちも緩い追い風になっちまって…

つまり走ってるジジイには

まったくの無風状態のゲキ暑…

逆だったら

行きも帰りも向かい風になって

幾分かは涼しく感じられただろうに…

ペースも上がらず…

ほとんどサウナまがいの暑さの中で

最後は半ば意識朦朧状態でヘロヘロ…

たぶん

熱中症の手前の症状？

というよりほぼ熱中症か？

ダウンのストレッチもせず

そのまま冷水シャワーに直行

ウェアも脱がずに

お風呂の床に座ったまま冷水を浴び続けた

しばらくして

なんとか無事に生還？

生き返った…

良かった…

このことは

カミさんには内緒にしとこう

面倒臭いことになると厄介だから…

とりあえず

今日はゆっくり休憩して…

また

明日があるさ…