日本人の歩き方は・・・

ラジオを聞いていたら、多くの外国人が

日本人の歩き方は汚いと見ているという

早速ネットで調べたところ、定説らしい

曰く、

　・ハムストリングスが弱い

　・歩き方の訓練がない（特にハイヒールがひどい）

　・目立たないように下を向いて歩く人が多い

　・草履を履いていた歩き方が残っている

など諸説あるが、猫背の人も多いかも（上皇さま）

私も写真に写る姿にそれを感じていたので、

朝のウオーキングには極力背筋を伸ばしている

修正するには、踵で着地するのではなく

親指付け根付近から着地するように歩くことで

体重が前の方になり姿勢がよくなるらしい

２年前アキレス腱を切ってから、

今もって右足のふくらはぎの筋肉が戻らず

左右２センチのさがあるので、

歩き方によって直していこうとしています