スマホでフィットネス

スマホでフィットネス

みなさんいろいろなアイディアでおうち時間を過ごしていらっしゃることかと思います。なかなか普段通りの生活ができず、運動不足になりがちですね。スマホには運動を楽しむさまざまなフィットネスアプリがあります。私は運動不足解消にジョギングやウォーキングをしています。このアプリはスマホで歩数をカウントし、スタンプをためるとご褒美がもらえるというアプリ。ステイホーム週間、フィットネスのお供にスマホアプリを探してみてはいかがですか？