頭痛が消えた朝のご飯
ご飯100g・納豆・味噌汁(卵、ワカメ)・キムチ・カフェオレ・ピーナッツ煎餅
昨日に引き続き寒い1日のよう。
明日は嵐の月末・・・給料あたるかな・・・
今週末は予定ぎっしり。
盛りだくさんな一週間、今週も頑張るぞ~
ご飯100g・納豆・味噌汁(卵、ワカメ)・キムチ・カフェオレ・ピーナッツ煎餅
昨日に引き続き寒い1日のよう。
明日は嵐の月末・・・給料あたるかな・・・

今週末は予定ぎっしり。
盛りだくさんな一週間、今週も頑張るぞ~
帰宅後、シャワーを浴びれ、荷物を整理。
ジンジャーミルクティとチョコ(カカオ86%)1切。
お布団敷いて少し
・・・お昼前からの頭痛は消えません。
夜ご飯は胃を休めるご飯。
茹でキャベツ、生姜、ハムの胡麻サラダ・味噌汁(ワカメ)・クコの実入りヨーグルト
ジンジャーミルクティとチョコ(カカオ86%)1切。
お布団敷いて少し

夜ご飯は胃を休めるご飯。
茹でキャベツ、生姜、ハムの胡麻サラダ・味噌汁(ワカメ)・クコの実入りヨーグルト





爽やかな気分にペコペコお腹でお昼ごはんのお店を探す。
古民家風のお店で麦とろごはん定食(

麦とろごはん・・・ほぼ初体験・・・なはず。
こんなに山盛りなご飯、それも麦ご飯は久しぶり。
食べ切れるか心配でしたが、とろろご飯はするする咽喉を通り、何とか食べ切りました。
その後待望の


その後、お腹の中でふくれる麦ご飯・・・

やはり、チィと多かったかも

研修などで他人様と同室の場合なかなか
難しい私。
今回は二日酔いもなく、まあまあの寝覚め
大部屋でないからかも。
友人と2人食堂へ。
ご飯、味噌汁をよそったところで、先輩方も登場。
この皆さんは本当に早くお休みになられたので、元気いっぱいの
朝ごはん
ご飯・味噌汁(豆腐、シメジ、ワカメ)・サラダ・鯖煮・ウインナ・金平牛蒡・
ここはカップコーヒーの自販機もなし、部屋にポットもなし(パック持ってきても淹れられない)、皆さん、「淹れ立ての
が飲みたい」とこぼすことしきり
自販機もコーヒーもまだ冷たいから・・・
コーヒーが浸透しているのだな~とブラジル友好100年の重みを感じるのでした・・・なんちゃって

今回は二日酔いもなく、まあまあの寝覚め

大部屋でないからかも。
友人と2人食堂へ。
ご飯、味噌汁をよそったところで、先輩方も登場。
この皆さんは本当に早くお休みになられたので、元気いっぱいの

朝ごはん
ご飯・味噌汁(豆腐、シメジ、ワカメ)・サラダ・鯖煮・ウインナ・金平牛蒡・
ここはカップコーヒーの自販機もなし、部屋にポットもなし(パック持ってきても淹れられない)、皆さん、「淹れ立ての


自販機もコーヒーもまだ冷たいから・・・
コーヒーが浸透しているのだな~とブラジル友好100年の重みを感じるのでした・・・なんちゃって

お部屋で一休みと思っていたら、同室の先輩が体調管理の為、
。
そこで、2次会をしている部屋に行くことに。
すごいスリッパの数
皆さん車座で、缶ビール、酎ハイ、一升瓶が回っています
こういう場に参加することがないのでココロの中は
しつつ、
。
1時間半ほどお付き合いして退散
いつもの時間に
でも、同室の1人は12時半まで。
翌朝聞いたところでは3時過ぎまで飲んでいた方もいたとか・・・。
翌日の研修は・・・
だよね~
お酒の弱い私には無理

そこで、2次会をしている部屋に行くことに。
すごいスリッパの数

皆さん車座で、缶ビール、酎ハイ、一升瓶が回っています

こういう場に参加することがないのでココロの中は


1時間半ほどお付き合いして退散

いつもの時間に

でも、同室の1人は12時半まで。
翌朝聞いたところでは3時過ぎまで飲んでいた方もいたとか・・・。
翌日の研修は・・・

お酒の弱い私には無理

夜ごはん
お昼の地味な食堂でバイキング&ささやかな交流会(?)
バイキングといっても、でている限り
一応の冷蔵庫の中のビールは自由と言う飲み放題
写真取りこそこねてしまいました
余興のゲームはいまどきの
番組のパクリでしたが、同じテーブルの人と
笑ったり、
したり楽しめました。
その後、速攻で大浴場で

お部屋で一休み
お昼の地味な食堂でバイキング&ささやかな交流会(?)
バイキングといっても、でている限り

一応の冷蔵庫の中のビールは自由と言う飲み放題

写真取りこそこねてしまいました

余興のゲームはいまどきの



その後、速攻で大浴場で


お部屋で一休み

研修会終了(^_^)
割り当ての部屋へ。2つのベット(写真)と窓際にエキストラべット2つの4人部屋。友人と2人で4つのベットメイキング終了
でも、先輩方に遠慮して2人はエキストラベットで
することに。
でないけど大浴場あり。
湯冷めが心配で、1次会後に入ることにして、2人でのんびり。
割り当ての部屋へ。2つのベット(写真)と窓際にエキストラべット2つの4人部屋。友人と2人で4つのベットメイキング終了

でも、先輩方に遠慮して2人はエキストラベットで


湯冷めが心配で、1次会後に入ることにして、2人でのんびり。
参加者と待合せて、研修会館へ。
山の中の素敵な建物。
食堂は研修会館だけに地味です。
メニューもうどん、そば、丼・・・カレーがないのが珍しいかも。
注文間違いされて、「山菜うどん」が「うどん」に。
すぐ作り直してくれたのは、「うどん」に山菜をのせただけでした。100円の差は山菜でした。
友人がくれた野菜ジュースで、野菜補給!
夜までおなか持つかしら???
山の中の素敵な建物。
食堂は研修会館だけに地味です。
メニューもうどん、そば、丼・・・カレーがないのが珍しいかも。
注文間違いされて、「山菜うどん」が「うどん」に。
すぐ作り直してくれたのは、「うどん」に山菜をのせただけでした。100円の差は山菜でした。
友人がくれた野菜ジュースで、野菜補給!
夜までおなか持つかしら???