こんばんは![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/onpu.gif)
皆さんお変わりありませんか?
今日は土曜日、今週もお疲れ様でした![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
教室では、職場の近くで一人暮らしを始める生徒が今日でお別れだったため、本のプレゼント![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/presents.gif)
一人暮らしをする生徒には、全員プレゼントしているのですよ、
料理本![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_eating.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/rice_eating.gif)
しかも1人分のレシピで、レンチンで簡単に出来るメニュー![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
私が結婚する時に、何故かやたら貰ったのですよ、
料理本![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2445.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2445.gif)
よっぽど何も出来ない人間にみえたのか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0163.gif)
でもその中にレンチンご飯の本があり、短時間で出来るし、レパートリーが増えるわで、だいぶお世話になりました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
そんなんで料理本![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/good.gif)
以前、偶然生徒のお母様と道端で会った時に
「先生から頂いた料理本使ってます
」
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3617.gif)
って言われて、
あ〜、本人は持っていかずにお母さんにあげたのか![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~934.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~934.gif)
と思っていたら、いやいや、ひと通り作ったそうで![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3232.gif)
毎回食事を写真に撮ってお母さんに送っていたらしく、作りたい料理があるから貸してもらったとおっしゃっていました![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3578.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3578.gif)
大切に使ってくれてたのは嬉しいですね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~3022.gif)
そういえば、昔から私は本をプレゼントすることが多かったかも![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2670.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2670.gif)
選ぶのは難しいけど、相手を思って探している時は楽しいし、喜んでもらえると尚嬉しいし![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2426.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2426.gif)
そんな私は知らない人にプレゼント?
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/76/dd/c4a4618c5987b448f9279bc5495520bf.jpg?1678542902)
「頭のいい人の短く深く眠る法」
断捨離で手離します![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2406.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2406.gif)
だいぶ前に読んだのですが「読んでみました」カテゴリを作る前だし、記事にしてないみたいだし…
さよならする前に読み直しているのです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2406.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2406.gif)
長い時間寝ても睡眠が浅い場合もあるし、疲れがとれないとか…
眠りのサイクルを理解して、しっかり休息させるのに大事な食事や呼吸の事も書いてあります![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/z1.gif)
私は自分が学生の頃、なんの知識もなく勝手に実践していた
「片目睡眠法」
を他の人もやってるんだ〜と確認するためにこの本を買ったようなもんで、相変わらず睡眠時間は短いです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2406.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2406.gif)
今はわざわざ短くする必要もないので何にも考えず、目覚まし時計もかけずに好きなだけ寝てみたい気もする〜![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2445.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/yl/dc/deco~otomedojo~2445.gif)