やはり、夏に向かい薄着になると 気になるのは
ボディラインですかね?
腹が出てるのは気にしない!って言ってたトム
ですが
戴いた腹筋ベルト 、アブベルト?ってヤツ

説明書をが沢山入っててチラ見しただけで 装着してたのは 昨夜の事 、、あまり効果ないけどね〜
で、
今夜 しっかりと説明書を読んで 驚いた!!
なんと !
向きを逆に装着してました、つまり背中?に
コレはマイッタ
背中が痩せては
なんとしますかなぁ、、、あはは
説明書通りに
静かに腹に巻いてみたら しっくり来ました
それに、巻いただけでは 効果はあまり期待出来ないと言うこと
つまり、
腹筋運動をしながら併用するって事みたいな話
なら、
自衛隊体操やったほうが早く出っ腹は治るかな?
やはり、
不断の努力でスタイリッシュなカラダに到達するのはありますよね、
というワケで
夏に努力したスリムラインは秋には、またリバウンドしますけどね〜
腕立て伏せ、腹筋運動、刀の素振り、ランニング、をやるべきだと、安楽椅子に腰掛け、
渋々ながら、、、あははって
それは多分無理だと
結論づけた 夏向きでは無い、出っ腹トムでした。
またね。