胸部X線でE判定

4月に受けた地域の健康診断で「要精密検査」と言う通知が送られてきました




E判定　ですって～？　　　　　私、煙草も吸わないのに肺癌になったん！？




別に何の自覚症状も無いけど・・・　　　何やろ？
木曜日に届いて　　土曜日に病院でCT撮ってもらいました

土曜日だったので専門の先生が居られなくて「平日に結果を聞きに来てください」との事
早速、月曜日に行ってきましたが、2～3日しないと結果が出ないとの事で　（その事、土曜日に言って欲しかったなぁ～）

私どうなるん？ってちょっと不安でしたが、まぁ人間、遅かれ早かれ
いつか死ぬんやし～なんて　　お気楽　能天気な性格な物で特別気にもせず（笑）

で、水曜日に聞きに行ってきました
土曜日も月曜日も水曜日も、いっぱい待たされたけど、お蔭で読書が進みました

結果ですが、肺には全く異常が無くホッと一安心
ですが！

肺の所に写っていた影は、なんとなんと、心臓に纏わり着いた脂肪だったのです
CT画像を見せていただきましたが肺まで圧迫する程の脂肪が心臓に！　
卵に置き換えて言うと黄身の部分が心臓としたら白身の様にたっぷりと心臓周りに脂肪がとりついていました　

ネットで調べてみると若い頃、痩せていた人が中高年になって急激に体重が増えるとなるらしく
突然死を招く心筋梗塞の危険が有る怖い脂肪の様です


エイリアン脂肪　と言うらしい

沖縄でもこの謎の病気で命を落とす人が急増、このことが沖縄の日本一の長寿県から転落するきっかけになったようです


記事から抜粋　↓

この新型脂肪が取り付くと、脂肪から毛細血管が伸びて
心臓の冠動脈に入り込み、そこから毒素を送ります。
これにより、血管内部を破壊させ突然死をまねくと言います。

心臓脂肪を減らすには

①野菜から食べる（野菜を全部食べてから他の物を食べる）
②ちょいたし歩き（いつもよりちょっと遠いところまで歩く）
女性は、6400歩を目標にとにかく歩くことが大切です。

と書かれていました

そう言われたら、3年前に体調を崩して仕事を辞めてから急激に体重が増えました
当時、50肩が酷くて
念のためにと心臓も調べてもらったのですが、レントゲンに写った心臓に脂肪は付いていなかったと思います

仕事を辞めた上に、丁度その頃、閉経したので益々太りやすい体質になってしまったようです
この3年で5～6キロは増えたかも～

10年前と比べたら10キロ位増えているんですよね　　　
20年前と比べたら15キロ位増えてるかな・・・

22年前の写真ですが（笑）　あの頃は細かったなぁ～



小食でドカ食いする事も無く
お酒も全く飲まないけど・・・　　

やはり運動不足が1番の原因かな

とりあえず沢山歩いたら減らす事が出来るらしいので　　


頑張って歩かねば！


本気でダイエットしないと　私、突然死んじゃうかも～！？　

皆様も　お気を付け下さいね～