地球のリズム

今朝も朝日を見ることができた。わ～い！
たまたま早くに目が覚めて、日が昇る時間が遅くなったのを実感。

川に散歩に行った。私の大好きな川。
たわわに金色になりかけている稲が美しく整列している。
オレンジの朝日に照らされ、とても美しい光景でちょっと目頭が熱くなる。

地球のリズムの変化を感じる。
そして今朝の風は確実にもう真夏ではない。

朝日ってもの凄いパワー。
同じ太陽でありながら地平線から登ってくる時のエネルギーは尋常でない。

日中のぎんぎんの今の太陽ももちろん凄いけど、
何かが生まれるときのような朝日は浴びていて気持ちがいい。

私はよくスプラウト（豆を発芽させる）を作って食べるのだけど
昔作り方を教えてくれた人がよく言っていた言葉を思い出した。

もやしになる前に、発芽してちょっとの所を食べるのよ！
一番生命力があるのだから。。。

生命力。
私たちの中にあるみなぎる力。無条件でもっているちから。

けど辛いことや、悲しいこと、失望や失敗などが
自信をなくし、自分を信じることが難しくなってしまう。

けど生命力は、私たちの落胆とは関係なく
心臓は鼓動を打ち、呼吸は繰り返される。

爪も髪ものびて、古い皮膚ははがれて新しいものがでてくる。
血液は全身をめぐり、身体のすべてに栄養を与える。

私たちの身体はただ黙々と頑張っている。
ただ黙々と生きている。

失望している時は、ただただその生命力のリズムを信じて
身を任せればいいのではないかと思う。

そしたら必ず、次のステップに進むエネルギーが出て来るから。
力が無い時には何も頑張れないし、頑張る必要は無い気がする。
その頑張りが逆に空回り、また自信を失ってしまうのではないか。
（これは私の経験から言っているだけですが。。。）

そして生命力を高めることはいっぱいあるという。
生活習慣、考え方、心の持ち方、言葉の遣い方。。。

そして自分が喜ぶことをいっぱいする。
心と身体が喜ぶこと。

最近読んだ素敵な文章。
私たちは幸せになる為に生まれてきて、生きているのです。

たわわに実る稲穂の波を見つめながら、
いっぱいのぬちぐすいを毎日感じていきたいと思った。

身体が喜ぶものを食べて、気持ちのいいことをして、
自然とたわむれる。

信頼で結ばれている人間関係を大切にして、いっぱい笑う。
正直に素直に、自分を大切に、人を大切に。

いつも気になっていた丘の上の神社に続く細い階段を上ってみた。
林の中の細い階段だからちょっと怖かったんだけど、
朝の散歩をしているおじいちゃんが一礼して上がって行ったから
時間差でわたしもついて行った。

ちっちゃな、ちっちゃな神社だった。
おじいちゃんは、ただ一人地球のリズムの中で太極拳をやっていた。

私たちも地球の一部、地球のリズムの一部なんだよ。
おじいちゃんの後ろ姿がそう語っているようだった。

やっぱり早起きっていいね。
とっても頭が、自分がクリアになった朝だった。