その後の脂肪燃焼 2007-07-06 | diary ２か月前にダイエットについて報告をして、4,900円分の金券をゲットした話を書きました。それでスポーツバッグを350円だけ払って買いました。 で、金券という強いインセンティブがなくなったからダイエットをやめたのかというとそうでもありません。……なんかやめちゃうと元に戻っちゃうような、つまり体重を増やしたくなければ減らすようにし続けるしかないような気がしたんですね。その成果を３月からの変化で書くと . . . 本文を読む
