腰の痛みがちょっとやわらいだような 
なので、本の返却に行ってきました。
そして、いつものように古川土手を歩いてみました。
土手の草刈り 
最近はいい機械があるのですね。
土手の斜面もなんのその上がったり下ったりと勢いよく動き回って刈り取っていました。
なんの木でしょうか、色づき始め
青空に映えて眩しかったな～
河原には
アワダチソウ❓セイタカアワダチソウ❓とススキが秋を謳歌していました。
ビョウヤナギ一輪
秋の日を浴びて眩しかったな～
この後は、ディスカウントショップに寄って買い物をして、美容院にも寄り明日カットしてもらうよう予約をしました。
歩けるか心配でしたがなんとか歩くことができたのでホッ 
帰ったら流石に疲れて横になったら眠ってしまい１時間では起きられず１時間４０分も 
おかげでスッキリ 
久々に
７７００歩でした。
歩くのは楽になったけど､､､
問題は掃除ですぅボチボチと無理せんようにやるしかないなぁ
