土用干し終了、引き続き晴れ～・・・。

今日の鎌倉も晴れ。
暑くなりそうです。
と、最初に書くのは連続何日目？
と、いうくらい連続で晴れています。
南の海には台風。日本の北側には前線と言うことで、

ちょっとは雨が降っても良いかな・・・
と、言うのは自分が住んでいるところだけ？
かも知れません、ちょっと身勝手な感じですが、
ひと雨ほしい・・・。

かな。

さてさて、昨日は夜ＲＵＮ１０ｋｍと言うことで、
走りました。
暑い！外気温は２８℃風はそこそこでしたが、
そんな風だけじゃ、暑さは解消されません（笑）

唯一、距離、時間は制限したので耐えられる（笑）

１時間以上は走らないようにしよう。

と、いうことで、５１分３０秒くらいで１０ｋｍ

なかなかペースを上げられません。
あの時間なのに、何故か観光客もいるし・・・
。
あ、そうそう、三日干しした梅、取り込み、保存しました。
赤ジソは綺麗にできてつまみ食い（笑）

ご飯にぱらりと、酸っぱくて風味も良く
良い感じで出来てる。

よしよし、ご飯が進みそうなところ
押さえました（笑）

本日　その１