２月最後の日曜・・・朝に・・・。

おはようございます
日曜の鎌倉の朝はやや曇りがちですが
おだやか

今日は暖かくなるかな？

今朝はなんだか京浜東北線の脱線事故から
回送でよかったよかった。

そして、昨晩は頼んでおいた物が届き
よかったよかった。

最近本当に便利
ほしいものはネットで検索。
ワンクリックで買い物・・・。

つい最近まで、ネットで買い物は危険(笑)だと思ってたけど・・・。
熱帯雨林（アマゾンのことですね）なんかは、何故か会員になったときに（かなり以前）
無料で即日配達キャンペーン中だったのか、即日？速く持ってきてもらっても無料。
よかったよかった

その気になれば何でも買えますね。




昨日は夜ジムRUNでした。
１時間１０ｋｍ

最初は８ｋｍくらいで走り・・・
最後５分は１２ｋｍ

あまり速く走ってはいけない(笑)
ので、これくらいで。

さて今日は東京マラソン他
いろんな大会ありますね

みなさん走りをエンジョイしてくださいね～
って、走り終えた達成感かな
走ってるときはそりゃそれなりに苦しいし、つらいこともあるけど～

自己ベスト目指していきましょう

ではみなさま良い休日を