鎌倉の朝は晴れました
朝方の強風で目が覚めた
「ご~」「ひゅ~」
なにか夢を見ているのか???と思いながら
とおーーーーくの方で風が舞っている感じから
だんだん目が覚めてきたのか、現実に「風が強い」
という・・・
そして、窓の外には富士山の姿
ほうほう、夏山からもうしっかりとしすぎるくらいの
雪をかぶってしまいました
すばらしい~五合目近くまで来たのではないか???
さてさて、昨日は休脚日にしようと思ったのですが、
気分変換ジムへ行きました
ペースRun&ビルドUpRun
10kmでした
暑い暑い、少しペースを上げて走ると5分もたたないうちに
汗だく、室内温度が高いのではないか???
かまわず走り続けると、背中はもうべったり・・・ということになってしまいました
いつの間にか週末~
今週も早かったですか・・・
本日も始まります。
本日 その1
朝方の強風で目が覚めた
「ご~」「ひゅ~」
なにか夢を見ているのか???と思いながら
とおーーーーくの方で風が舞っている感じから
だんだん目が覚めてきたのか、現実に「風が強い」
という・・・
そして、窓の外には富士山の姿
ほうほう、夏山からもうしっかりとしすぎるくらいの
雪をかぶってしまいました
すばらしい~五合目近くまで来たのではないか???
さてさて、昨日は休脚日にしようと思ったのですが、
気分変換ジムへ行きました
ペースRun&ビルドUpRun
10kmでした
暑い暑い、少しペースを上げて走ると5分もたたないうちに
汗だく、室内温度が高いのではないか???
かまわず走り続けると、背中はもうべったり・・・ということになってしまいました
いつの間にか週末~
今週も早かったですか・・・
本日も始まります。
本日 その1