日々是好日

今日も晴天なり。
どんな日でも、毎日は新鮮で最高にいい日だと思うことにしてます。
ご一緒に如何ですか?

花桃の里

2017-03-10 16:07:12 | シニアライフ

昔、この地域一帯が花桃の里

その面影を、今に伝える花桃の老木です。

昔も今も花桃も切り花として市場に出回ります。

生産緑地としての畑が駐車場やマンション建設用地に変貌してます。

これに由来して、町内会の名称が『花の台』です。

この町内に住んで40年。

戸惑いを感じていた地域参加もやっと馴染んだ感じがします。

朝の公園体操の世話役をしてます。

地域での交流仲間づくりをしながら、その絆を深めるための活動をしてます。

春です。一緒に公園体操をしませんか?

町内会掲示板に公園体操のポスター掲示をお願いしました。

併せて「花の台クラブ」の仲間達にも紹介するコンタクトをとりました。

話題が変わります。

高齢社会を迎えて、花の台町内会にも多くの高齢者が目立ちます。

それなのに、「花の台クラブ」の会員が減る一方で困っている話題になりました。

いろいろな要因が重なり合って、組織の存亡に関わる状況にあるようです。

いろいろ苦労なさっておられるようです。

工夫次第で魅力あるクラブに変貌できるのではないだろうか?

その話題を聞きながら、ふとそんな事を思いました。

「花の台クラブ」の皆さんが、朝の公園体操に参加し、仲間を増やす活動を開始することです。

待っていても決してその会員は増えません。今まで通りです。

市民講演で、ボランティアのコーディネーター役の必要性を説いた講師がいました。

私の地域参加はその講師の延長線上にあったような気がします。

古希を迎えました。

ぼつぼつ、その仲間に加わってもいいかな。

私一人では心許ないので、家内を誘って入ろうかな。

花桃を眺めながら、思いを巡らしておりました。

 

 


「おじいちゃん!」

2017-03-09 23:35:18 | シニアライフ

スーパーで買い物帰りのの事です。

4歳ぐらいの可愛らしい女の子に

「おじいちゃん」と

親しげに声を掛けられました。

田舎のおじいちゃんのイメージに似ていたのだろうか。

戸惑ったのは、一緒に歩いているお母さん

「いいんだよ、おじいちゃんだから」

その子と行き交う際の笑顔の交換

お辞儀を交わすお母さん

微笑ましい交流に、ワクワクしながら帰宅

早速、家内に報告

「どの子もみんな、貴方の可愛い孫ですからね」…

 

 

 

 

 

 

 


分からない事

2017-03-09 07:13:14 | シニアライフ

最近新聞紙上を賑わしている「森本学園」

民放テレビのニュース番組の解説

知れば知るほど分からない事ばかり。

国会の質疑応答

聞けば聞くほど疑問が沸くばかり。

問題が発覚しなければ、すべて都合よく進捗していたことでしょう。

チェックシステムの欠陥とその甘さを指摘されても仕方ありません。

小学校設立の認可申請が「不許可の公算が大きくなった」との報道

これで疑問の寸劇は幕を降ろすのだろうか?

この寸劇の主役は未だ、闇の中です。

脇役ばかりが入れ替わり登場している不思議な芝居です。

あの赤い建物、木造建築で国からの補助金6千万円が投入されているようです。

これから、どのような展開をするのだるのだろう・・・・

話題に上らないようになったら、ホットするのは誰だろう?

そんな謎解きをしながら、ニュースの深読みをしてます。


ネットワーク

2017-03-08 21:19:04 | シニアライフ

健康づくり推進連絡会議・食育推進分科会

地元健康福祉センターの主催です。

地域の18団体から委嘱委員が集まりました。

私は公園体操ボランティアとして、その委員を委嘱され、出席しました。

この種の会合は初めてです。

健康福祉センターの取組み活動報告

何かが物足りない感じがしました。

健康づくりボランティア養成講座の受講生8名。

公園体操を主導する運動普及推進員の加入は実績ありません。

養成講座の応募者の少ないことにへの反省、今後の対応策がありません。

また来年も同じ事を繰り返すのだろうか?

運動普及推進員連絡協議会の所属会員の高齢化が進み、退会会員が増えております。

他力本願では問題解決にならないことを痛感しました。

運動普及推進員連絡協議会の今後の在り方が問われております。

旧態以前の体質に嫌気を抱き、その組織からの退会を考えておりましたが、

それをやめました・・・・

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 


料理づくり

2017-03-07 15:55:33 | シニアライフ

『肥満が気になる時の食事』

肥満の大敵は間食です。

1日200カロリー以下の間食に留めること。

200カロリー?

目安、くし刺し団子1本。

料理同好会の料理づくり。

今日の料理メニューは

 〇豚しゃぶサラダ

 〇わかめスープ

 〇新玉ねぎの卵とじ

 〇ほうじ茶ゼリー

一人分の栄養価

 エネルギー 625kcal

 たんぱく質 26.6g

 脂肪    25.6g

 食物繊維   6.5g

 食塩相当量  2.6g

 カルシウム 214mg

料理同好会は料理講座仲間の集まりです。

管理栄養士の指導を受けながら、料理作りに励んでおります。

料理室の関係でメンバーは18人限定。

男性メンバーは3人。私はその中の一人です。

現在の体重が76kg。

これから間食を控え、3kgの減量に努めます。