ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

ああ、驚いた・・・

2015-05-30 21:04:00 | Weblog
 さっき結構凄い地震でしたよ。テレビではここいらは震度3なんて言ってましたがとんでもない、あれは4はしっかりありましたね。限りなく5に近い4という感じでした。大きな横揺れでね、かなり長く続きました。すぐに3.11のことを思い出しましたよ。津波でも来たら大変ですから一応逃げる準備はしました。上着を着て、ねこさんをケージに入れて裏山へ登ろうかと思いましてね。それぐらい揺れましたよ。我が家の辺りは海抜5メートルぐらいですからね、もしももっと大きいのが来たり、津波注意報なんて言ったら逃げるつもりでした。すぐに津波の恐れ無しということで安心しましたけどね。

 ねこさんはわりと平気な顔をしていましたね。鈍いんじゃあ無いか、この子。まあ逃げずに済んで良かったです。小笠原は働いている頃顧客の会社に居た人が出身者でしたね。なんとなく思い出しました。まあ、地震の話はここまで。

 今日は午前中に散歩に出られず、昼食後に出ました。なんか身体が不調でね。魚屋で烏賊を買い、調理。皮を剥いて糸作りにしてから90度回転してまた切ってみじん切りにしてからイワタニのミルサーでブーンと廻してペースト状に。それをやはり練った牛挽肉と合わせましてね、一晩寝かせて明日丸めます。そうそう、午後出たおかげで製麺屋さんはもう閉まってました。馬鹿ですね。明日は少しスープとして戴きましょうか。ああ、散歩はやっと3000歩。

 ゲソとミミは目玉とトンビを捕り、置いといてつまにワタも入れて葱と炒めて貰いました。結構美味しかったですね。牛挽肉でハンバーグ、これもつまが作ってくれました。今日はなんか気が滅入ってましてね、ビールを飲むことにしました。500缶をつまが買ってきてくれて、それを開けました。つまも一杯、わたくしがグラスに二杯でしたが、随分と久しぶりに飲んだビール、美味しかったですね。

 今日夕方韓国から帰ってきたO君が来てくれましてね、頼んだ買い物、つまが使うパックを届けてくれました。今日は奥さんと孫を二人連れてきて御母上と食事会だそうで、我が家へは4日に遊びに来るそうな。何かお土産を用意しておきましょう。明日、成城石井へ買い物に行こうかな。行ける元気があるかな?バスで行って来れば良いか。

 今日は早く寝られるような気がしますね。だって6時間ぐらいしか寝てないんですもの。血圧も終わりました。今夜は135-82、脈拍78でした。あとは目薬か。ゆっくり寝られると良いのですがね。
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変な暮らし?

2015-05-30 07:07:13 | Weblog
 昨日は1時半に就寝、今朝、もう8時頃かと起き上がったんですが、まだ5時半でしたね。睡眠4時間とは・・・変な暮らしですねえ。わたくしの今の暮らしは「オシッコ」に振り回されて規定されている感じがしますね。

 最近は寝ている間にこぼれるようなことは無くなりましたね。4時間眠って起きて、パッドを見ると乾いていますからね。只起き上がると腹に掛かる圧力のせいか出始めるので、やっと目覚めかかった頭でサイドテーブルの上のビニール袋を取り、口を開けてひろげて局部にかぶせ、そっと起き上がります。今朝はトイレまでは保ちませんでしたが「事故」は有りませんでした。処置、よし!もう少し我慢が効くようになればトイレで出来るようになりますね。これでもかなりの良い変化でしょう。がんばらにゃ。

 濃いめの珈琲を何杯か飲んで目を覚まし、Macintoshをいじっていました。つまには御飯はあとで良いからと言って洗濯をしてもらい、のんびりやっていました。洗濯が終わってお茶を飲んでから朝食にして貰いました。

 パン、八枚切りを二枚焼いて貰い、よつ葉の発酵バターを塗りました。薄くのばしてね、美味しいバターですね。一枚にバター、もう一枚には辛子を塗ってポークソーセージにキュウリとキャベツの葉を挟みましてね、ぱくりと戴きました。美味しかったですね。

 さて、今日は午前中に散歩と買い物に行くつもりです。牛肉丸に入れる烏賊を買いに行こうかと思っています。安くて良いのがあるかな?これは香港の九龍、広東道の市場にある「徳發」というお店の名物でしてね、何とか真似をしたいなあと思っています。まあそう不味い物は出来ないのではないかと。ただ広東風のあの堅くて細い麺がありませんねえ。中華街まで出掛ける元気はないですからね、いつもの中華麺を買ってきましょうね。

 さて、今日の料理はどうなります事やら。
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