ufo君の不健康日記

病気がちのおっさんの怠惰な日々、ほんの少しの努力。

今日はのんびり出来ました

2016-05-15 22:33:26 | Weblog
 まあ予定が何もありませんからね。お昼前にちょっと駅まで散歩に出ましたね。これが3400歩でしたね。帰って来たら流石に朝食抜きでしたから腹ぺこでした。

 つまが作って置いて行ってくれた炒飯をチンしてお昼に。面倒で他には何も作らずでした。そのうちにつまが帰って来て一緒に果物を食べて新茶を。まあ、毎日新茶ですけどね、最近は。

 なんか身体を動かさないと気分が滅入るので、夕方もまた散歩へ。つまに頼まれていた虫除けになりそうな花、駅前にビルに入っている花屋さんで売っていたマリーゴールドを買ってきました。黄色いのが二株、オレンジ色が一株、三つ買うと540円だというのでね。これを庭の花壇の端に植えておけば虫が来ないと、虫の良い話なんですが(笑)わたくしは買ってくるだけで植えるのはつまですがね。例の蚊よけネットを被ってやるのかな?

 夕食は昨日の鯵の仕上げですね。つまに御飯を炊いて貰い寿司飯を用意しました。



 それに昨日の夜三枚におろして、塩をして一時間、酢をして30分、嫌45分ぐらいだったかな。これを一口大に切りまして並べてラップをかぶせて押し、押し寿司にしました。隣に見えるのは冷蔵庫にある物料理、茄子と豚の脂身の味噌炒め、辛いです。



 手前はまた新しく買ったかえりちりめんと山椒の葉を合わせて煮たものです。



 おまけにもう一つ、鰹のアラ煮ですね。あまり沢山有ると飽きるなあ。



 そんなこんなで今日も美味しくいただきました。色々材料をいただいた皆様、ご馳走様でした。

 休養日なのに、6400歩も歩いてしまいました。まあ、朝はゆっくり温泉に浸かっていたから良く休めましたけどね。ではそろそろおやすみなさい。
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