今日は休み。
一旦2時に起きて、二度寝して9時に起床…。
この前久々に山歩きしたら、4日ほど筋肉痛で身もだえたけど、もうすっかり回復した。
ただ今足の指を痛めているので、サイクリングは近場にしておく。
ポタリングペースでいつものコースを走る。
今日は暑くもなく寒くもなくちょうどいい気候だ。
今日の補給食は人にもらった熊本の銘菓、「誉(ほまれ)の陣太鼓」
やっぱり冷えてた方がより美味しいかな。
大切畑大橋の工事は着々進行中。
ここで折り返す。
帰りに「益城ファーマーズビレッジ ファム」に立ち寄る。
敷地内には物産館とレストランと工場があった。
「益城食堂」のテラス席ではおしゃれ女子がランチ中だったので、私は売店へ行きソフトクリームなど購入。
そしてトイレ近くの木陰へ座り込む。
私はここで十分だ。
まずはソフトクリーム(250円)。
ふわっとした食感のミルキーなソフトクリーム。
すぐ溶けるので3分で完食。
甘くないタイプの飲むヨーグルト。(220円)
蓋に付いたヨーグルトをペロッと舐めて考えた。
「この世には二種類の人間がいる。蓋を舐める人間と舐めない人間。私は躊躇なく舐めるタイプの人間だ。」
とにかく素朴な味で、身体に良さそう。
30分くらいトイレ横の木陰で休んで、またダラダラと走り出す。
走った距離:45km
一旦2時に起きて、二度寝して9時に起床…。
この前久々に山歩きしたら、4日ほど筋肉痛で身もだえたけど、もうすっかり回復した。
ただ今足の指を痛めているので、サイクリングは近場にしておく。
ポタリングペースでいつものコースを走る。
今日は暑くもなく寒くもなくちょうどいい気候だ。
今日の補給食は人にもらった熊本の銘菓、「誉(ほまれ)の陣太鼓」
やっぱり冷えてた方がより美味しいかな。
大切畑大橋の工事は着々進行中。
ここで折り返す。
帰りに「益城ファーマーズビレッジ ファム」に立ち寄る。
敷地内には物産館とレストランと工場があった。
「益城食堂」のテラス席ではおしゃれ女子がランチ中だったので、私は売店へ行きソフトクリームなど購入。
そしてトイレ近くの木陰へ座り込む。
私はここで十分だ。
まずはソフトクリーム(250円)。
ふわっとした食感のミルキーなソフトクリーム。
すぐ溶けるので3分で完食。
甘くないタイプの飲むヨーグルト。(220円)
蓋に付いたヨーグルトをペロッと舐めて考えた。
「この世には二種類の人間がいる。蓋を舐める人間と舐めない人間。私は躊躇なく舐めるタイプの人間だ。」
とにかく素朴な味で、身体に良さそう。
30分くらいトイレ横の木陰で休んで、またダラダラと走り出す。
走った距離:45km