Vitamin !!  (ヴァイタミン)

人生120年。体を動かして新鮮な風からビタミンを吸い込もう!!

通勤

2010-12-24 23:18:43 | 自転車
職場まで往復。

リュックが重い。初めて選ぶコースは意外と単純で、車も少ないコースでした。

帰りは用事があって急いだので、少し近道。


今日の反省
リュックが重くても、坂は上れるものですね。



今日の走行距離:8.1km + 7.3km  走行時間:30分 + 23分
平均速度:16.2km/h, 18.8km/h


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