4月13日

またしても更新遅れ・・・
すみません4月6日の写真はフォトブックでお届けです


4月13日は実は、私北村はいつもより早く教場に来ていまして

早稲田大学ボクシング部様が慶応大学様とスパーリングとのことで
レフリーとしてお邪魔させていただきました

スパーといっても試合に近い中々の対戦で・・・皆様にも見学にいらっしゃるようにご案内すればよかったかな
と思いました

やっぱり、上手い選手の練習を見ると上手くなりますよ
ちなみに、これから試合が多くなってきますので（その分北村もお休みが増えるので申し訳ないのですが）
都度ご案内しますので気が向いたら色々試合を見にいらして下さい
アマチュアの試合は入場無料です

今日の練習はやはり二組に分かれまして
経験の浅い方はパリー、ブロックがメイン
経験者の方は左に回って左フックと右にスライドして右ストレート

文字にすると？？？な感じですが
実際に動いてみて、動き方が分かってくるとそう難しいことではありません
（実戦で使えるようになるのは先のことになると思いますが）

避けながら打つ！
もう、これって、出来ちゃったら、超理想的なパンチ

跳ねるように思いがちですが、上手くやるポイントは重心を落とすこと
下半身に力が入ってないと蹴る力を利用できないので
ういちゃってる分余計に遅くなるし手打ちになるのでご注意！

経験の浅い方グループは
シャドーの後急に原点に戻って構えを改めてやりました

シャドーを見ていて気になったので、おさらいしていただきました

構えた時、手首から肘にかけての位置が
右の腕と左の腕で『ハの字』を書いてしまう方が多い

できれば平行になるように
逆ハの字にしなさいって指導する方もいたりします

ざっくり見たイメージから行くと
身体が正面向いている方に多い気がします
ハの字型だとストレートが打ちにくいので、意識的に変えていきたいですね


お知らせです
ワセダクラブボクシング教室は水曜日夜教室を開始します
18時半頃から20時半位まで
ご興味のある方は是非事務局様へご連絡ください
尚、水曜日は教室形式ではなく、土曜日の練習の復習がメインです
なので水曜日教室のみの参加は受け付けておりませんのでご了承ください