寒波襲来

今年初の強めの寒波が来てるらしく、今日の気温は低いままを維持してる感じでした。

気温が低いからなのか、先日寝違えた首回りが相変わらず痛い…。

あんまり続くようなら整形外科受診しましょうかね…。

体重:90.6kg 増。

体脂肪率:26.8％ 減。

運動:なし。

読書:なし。