保健指導 2021-02-24 17:00:00 | 健康・病気 ここ最近で一番大きなミッション（？）を完了。※1,200万円分の荷物運び…なかなか大変やった。会社の保健師さんから体重の状況を聞かれる。正直に答えたところ、増えてるので何とかしなさいと注意される。花粉症無かったら自転車乗りに行くんやけどなぁ…。体重:90.8kg 減。体脂肪率:26.1％ 減。運動:なし。読書:なし。
