ちょっとダウン 2022-03-07 23:52:07 | 日記・エッセイ・コラム 色々あって調子が上向かないなぁ。今日は早く寝て回復させよう。体重:92.4g 減。体脂肪率:27.0% 増。運動:なし。読書:なし。