46歳 2022-04-09 12:00:00 | 日記・エッセイ・コラム 早いもんで、また1つ年を取りました。一昨々日、病院で体重減らせと言われたので、当面は体重減を目標に頑張ります。体重:91.6g 増。体脂肪率:26.0％ 減。運動:なし。読書:なし。
