あっという間の5連休

結局、台風とかのせいで休みらしい休みにはならず…。

むしろストレスためただけな感じがします。

しまなみ走りに行ったり、広島方面走りに行ったりできてたら多少リフレッシュできてたんでしょうけど、しょうがないですね。

あと、最近は家に居るとストレス源が多くて…。

これをうまく減らしていかないと、また倒れちゃいそうなので、気をつけないと…。

体重:85.6kg 変わらず。

体脂肪率:23.9％ 減。

運動:なし。

読書:なし。