ボランティア

もう休みの日に会社主催のボランティア…とかは難しくなってきてるのかもしれないですね。

消防団もどんどん減ってるし。

バブル前とかはもう少し余裕があって、その名残でしてくれてた人ももう居なくなるのかも。

こんな国にどうしてなっちゃったのかなぁ…。

※そこまで言うのは大袈裟か？

体重:95.2kg 減。

体脂肪率:27.8％ 増。

運動:ボランティアに行ったり、買いものに行ったり、で18kmサイクリング。

読書:平和の国の島崎へ を読み始める。

平和の国の島崎へ（１） (モーニングコミックス) 濱田轟天 講談社

どしたんやろか

今日はサボり？

あんな調子やとウチ以外では無理な気がするけど、本人はどこでもいけるぜ風を吹かしてるんだよなぁ。

体重:96.0kg 増。

体脂肪率:26.9％ 減。

運動:こころ旅を見ながらローラー台 30分（10km分くらい）。

読書:なし。

あーあ

やんわりしなさいよ…と言うたのに、あんな態度とったらいかんわなぁ。

何をそんなにイラついてるんやろ…。

体重:95.6kg 増。

体脂肪率:27.9％ 増。

運動:通勤ライド9km。

読書:なし。

イラつくヤツ

時々、問い合わせしてくるけど、何か喧嘩腰の輩が何名か居ます。

今日はその一派の一人に当たって、イヤな感じで仕事を終えました。

まぁ、あんな調子やから嫌われてて、飲み会とかの時に誰も寄って来ないんだろうなぁ。

今度問い合わせ来たときは見逃してたって感じで一度ペナルティとして放置するかな。

体重:95.2kg 増。

体脂肪率:27.6％ 減。

運動:こころ旅を見ながらローラー台 30分（10kmくらい）。

読書:なし。

お腹が張る

最近、時々お腹が張る事があるのよね…。

何かの病気とかかしら…。

今度、産業医の先生とかに相談してみよ。

体重:94.6kg 増。

体脂肪率:28.3％ 増。

運動:なし。

読書:なし。