体調不良でダウン。
1日中寝てました。
体重:94.0kg 減。
体脂肪率:27.4％ 増。
運動:なし。
読書:なし。
暮らしはそこまでしんどくは無いはずなのですが、
何か小遣いにはあまり反映されないので嫌になってきました。
まぁでも子育て中は手取りの10％が目安らしく、それくらいはもらってるのでまぁしゃあないか…。
体重:96.2kg 増。
体脂肪率:27.3％ 減。
運動:ウォーキング 12,000歩。
読書:なし。
oasisのライブ一般発売だったのですが、3時間粘っても取れませんでした。
リセールとか追加公演があるのを祈るしかないですね。
体重:95.8kg 増。
体脂肪率:27.4％ 増。
運動:ウォーキング 7,600歩。
読書:なし。
自業自得なのにあんなにわめかれてもなぁ。
そして原因だろう事を指摘して改善を促すと「小姑か！」と罵られる。
人には口が悪いとか言うけど、自分も大概悪いんじゃないやろか。
人には自分に甘いとか言うけど、自分も大概甘いんじゃないやろか。
体重:95.0kg 減。
体脂肪率:27.2％ 変わらず。
運動:なし。
読書:月マガ 1月号。
社用車をBEVにせいとかトチ狂ったことを言ってきてるらしい。
充電設備も少ない地方でやったら詰むで…。
体重:95.2kg 増。
体脂肪率:27.2％ 増。
運動:市内出張サイクリング9km、ウォーキング8,500歩。
読書:なし。