寒くなってきたからか、やっとすっと寝れるように。
もう少し夏が短いと嬉しいんだけどねぇ。
体重:95.0kg 増。
体脂肪率:26.9％ 減。
運動:なし。
読書:なし。
こちらがお客さんで、問い合わせの電話をかけたのですが、何が気にくわなかったのかガチャ切りされました。
こういうのって何ハラって言うんでしょうね。
体重:94.0kg 増。
体脂肪率:27.6％ 変わらず。
運動:ローラー台30分（10kmくらい）。
読書:なし。
離婚しようよを見るために契約しててほったらかしにしてたNetflixですが、
最近ようやく活用してます。
・地面師たち
・離婚しようよ
・サンクチュアリ
・全裸監督
と見てきて、今は極悪女王を見てます。
昔のアニメとかも見られるので、攻殻機動隊とかも見返したり。
体重:93.8kg 減。
体脂肪率:27.6％ 増。
運動:なし。
読書:なし。
先週は仙台旅行行ってたので、2週間ぶりの買いものへ。
食料品買い込んだ後、昼からはひさびさに電車に乗って買いものへ。
ウロチョロしたおかげで結構歩きました。
体重:94.6kg 増。
体脂肪率:27.5％ 増。
運動:12,000歩歩きました。
読書:なし。