登録団体から行事のご案内です。
健康ダンスの基礎とストレッチヨガ 講習会
美容と健康・若返りのため、ご一緒しませんか咄嗟(とっさ)
ご来場お待ちしております。10・11・12月は次月分発表
毎月2回開催
場所:八尾市プリズムホール 5階 練習室1
日程:9月5日 水曜日 ・ 19日 水曜日
時間:午後1:30~4:00
1:30~2:30 健康ダンスの基礎
30分 休憩が入ります
3:00~4:00 ストレッチ ヨガ
指導員:妙谷まさ子さん
緒方夏江さん
主催:ほほえみ
【ご持参して頂くもの】
・ご参加 1人 100円
・運動しやすい服装
・床敷き用スポーツタオル、又はマット
・汗ふきタオル
・水筒(体を動かすため水分補給に)
・上靴
申し込み・お問い合わせ 072-993-5069
ほほえみ 島村欣延さんまで
詳細は、ちらしをご覧ください。
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