ただいま節制中

来週に会社の健康診断を控えて、『絶賛節制中』であります。と言っても、お酒我慢しているだけなんだケド。

、、、普段の状態を診断してもらうもののような気もしつつ。汗

帰宅時のウォーキングは、もう習慣化しつつあって、「１日10,000歩」をキープ。体重に問題は無いよね、というところ。

が、ちょっと気になった点あり。

お店のガラス戸に己の姿を見ると、歩き方が若々しくない（笑）。単純な姿勢の問題かなとも思ったんだけど、違う。『歩幅が狭い』『踏み出す足が、前に出せていない』みたい。

意識でカバーできるのか分からんケド、最近歩幅を意識して、のウォーキングとなっております。