スーパーで「あれ？ 何を買うんだっけ？」

単身赴任をしているので、週に１～２回はスーパーに行きます。でも、「あれ？　何を買うんだっけ？」と、スーパーの中で思案することがしばしば。物忘れが進んでいるようで・・・。（笑）
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◆スーパーで

食器洗浄剤とトイレの芳香剤を買おうとスーパーへ。

スーパーに着くと、せっかくだからと食料品やドリンクもせっせと買い込みます。すると、「あれ？　本当は何を買うんだっけ？」みたいなことが多くなってます。（笑）
結局、当初の目的である洗浄剤と芳香剤を買い忘れたりすることがあるんです・・・。

子供の頃、母親から
『外出したついでに、デパートで○○と△△を買うから、覚えておいてね』
と言われ、きちんと覚えていたんですけどね。

今は昔。


◆ブログをつける

年間に100冊くらい読みます。
「この本は、ビジネスや社員教育に使えるな」
と思った時は、
・ブログに書き止める
・内容は、レポートで残す
ようにしています。

おかげで、
「あれ？　こんな本、読んだっけ？」
見たいな事は、少なくなりました。


◆研修で

自分自身が研修好きなこともあって、うちの職場ではしょっちゅう、研修をやってますよ。一人当たり、年間５～６回は、いろいろな研修を受講してもらってます。
研修で、一番身に着くのがＯＪＴ（実地研修）、次がロープレ（模擬演習）だと思っていますので、そんなことを中心にやってます。


実際、人がどういうときに情報を記憶するかといえば、

・読んだ時 　10％
・聞いた時 　20％
・見た時 　30％
・見て、聞いた時　　50％
・口に出していった時　　70％
・口に出しながら行動した時　　90％

なんだそうです。＜“チャンスがやってくる15の習慣（レス・ギブリン著）＞”


忘却曲線が右肩上がりのＹＨ。
今日も“口に出しながら行動”して、物忘れを防ぎたいと思います。（笑）

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