花花(kaka)ガーデン通信ワン!

アレンジメント,ガーデニング&グルメ、わんこ

玄米&やさい食堂 玄三庵 (天王寺区)

2017-01-29 10:17:59 | グルメ
昨日は天王寺ミオプラザ4階にある玄三庵に
ランチしてきました。

玄米と旬の野菜を使った健康カフェ
いつの間にかお店が5店舗にも増えて

天王寺のお店は始めて

ほとんどか女性ばかりの人気店に



39品目の健康定食980円
揚げ出し豆腐のカレーかけ 小鉢3つ
玄米ご飯と味噌汁はおかわりできます。



最後に豆乳プリン

天王寺公園が見えるカウンター席でゆっくり


公園では中国の春節祭をしてたのでお天気も
いいので友達と公園にお散歩してきました。

バレンタインフラワー

2017-01-21 18:06:00 | フラワーアレンジメント
今年始めてのアレンジ教室は少し早い
バレンタインのアレンジです。

毎年バレンタインのアレンジは楽しみ🎵


かすみ草だけのシンプルなリースと
小さなボックスに入れたアレンジ


私の作品


ボックスは蓋を開けてみました。
凄く可愛い❗


自宅に帰ってから余った花をリースに
加えてみました。

Iさんの作品


Tちゃんの作品


Kさんの作品

花材
ガーベラ(シーム) かすみ草
SPバラ(エレガントクィーン) ジャスミン
SPバラ(ナギダーク) がざずみ
アリウムコワニー

雨音 (大阪市中央区)

2017-01-15 10:26:40 | グルメ
昨日、久しぶりに3人でランチに行って来ました。

雨音(あまね)は大手通に真っ白な外観で
美容室かブテックのようなお洒落なお店


店内はシンプルで素敵なお店でクラシックが
静かに流れて落ち着く店内





季節野菜のワンプレートランチ1000円
野菜がたっぷり


ランチ後はドリンクがプラス200円


野菜ソムリエの可愛い店主ひとりで切り盛り
していました。

ご馳走様でした。