今日（18日）は木曜日 卓球の日だけど 会場が取れなくてお休みでした
一昨日（16日）地域の福祉協議会主催のウォーキングに出かけて来ました
旧出雲大社駅から稲佐の浜を経て出雲大社迄約5キロメートルの行程です
15日はI医院へ 採血をしました 結果は後日行った時に解ります 又 きっと中性脂肪が高いと云われそうです
なかなか食養生が出来ません！ 意志が弱い！
17日は団地のなごやか会でした 10時から１時まで 600円のお弁当を皆で頂き 賑やかな一時を過ごしました
今日は良いお天気になり気温も23度ぐらいまで上がった様です
洗濯物を干していたら 蹲でヤマガラが水浴びをしているのを見ました
朝から雀もチョコチョコやって来て水を飲んでいました
気持ち良く水浴びが出来るように お水が美味しい様に蹲の掃除をしました
明日は今日より気温が下がる予報です