崖の上に百合が沢山咲いています
毎年 団地のあちこちに顔を出す百合の花
私は百合の花を愛でながら 指折り数え俳句を作ります
上手に読めるようになったら このブログに記したいです
今日は4271歩 3３分歩きました
認知症の予防に中性脂肪を少なくする必要があります
食生活も気を付けないといけないのですが・・・ 後悔の連続です
認知症にならない様に 頭を使って身体も使って頑張らないとね
此処毎日雨が降ったり止んだりのお天気が続いています
庭の雑草が大きくなって気になります
今日は１時間程取ったけど まだまだ気になるとこらがあります
韓ドラの見過ぎです
刺繍とか読書もする気になりません！
借りたのだけ見たら これからは長編は借りない事にしたいと思います
テレビで１時間ぐらいに留めないとね
今日草取りをしていたら ツバメの大群がやって来ました
何やら小鳥の騒がしい声がすると思ったら燕でした
大きなツバメの巣を突いたかのように沢山飛び交っていました
夕方近くのKさんから「明日カラオケにHさんとSさんとHさんと一緒に行きませんか」と誘われたけど明日は娘と買い物に行く約束をしています
丁重にお断りしました
雨が降ったり止んだりのお天気でした
今日は 何日かぶりかで部屋に掃除機をかけました
午前中に１時間 午後からも１時間程草取りをしました
余り長時間していると草臥れます
適当に止める事 主人がいつも云って居ました。
友達から韓ドラのDVDを借りています
これを見出すと何も出来ません！
１枚だけ見ました
夜はバレーボール女子「日本×ブラジル」敗れはしたものの ３セット目はジュースに持ち込み見ごたえがありました
今 チャンネルを切り替えて「阪神×広島」戦をPC越しに見ています
９表で４：２で今の所勝って居ます
このまま勝ちます様に・・・
先ほど息子から電話が入り 連れ合いが 御里帰りをしているとか
男３人しっかり留守番して下さい！
今 マートンがホームランを打ちました
で ７：２です 阪神の勝利間違いなしですね
昨日は本立てを移動しました
誰かが来て泊まる時の為に 先日ベットを買い二階の洋間に据えて貰いました
そのベットの足元に本立てがあります
若し 地震が起こり本立てが倒れたら危ないので入口を挟んだ反対側に動かしました
今日は４週間に一度の検診に行って来ました
診察の後 胸部レントゲ・心エコー・心電図の検査を受けました
動脈硬化が少し進み 心臓も少し大きくなって居る事
心エコー検査の時 健康な人を１００としたら 今の私は７０との事でした
「でもあまり心配しなくていいよ！」
「えっ！その数がいくつになったら「アウト」ですか？」
と聞くと ５０と仰いました
若しかしてあと５年位？
後３か月したら７７歳になるのですから そんなもんかもね
朝 目が覚めて直ぐに脈を測ると５０を割っている時があります
聞いたら４０を割ると危険だそうです
今日はお医者さんに行ってこれまで以上に「今を大切に！」しようと思いました
今日は蒸し暑かったです
今 バレーボールの日本×トルコ戦を見ながらPCに向かっています
拾って繋いで打って止めて！凄い！ですね
３セットとりました 快勝です
明日は中国戦です 頑張れ日本！
久しぶりにSさんとランチをする約束をしていました
約束の１１時半に１５分ほど早く行ったら もう彼女は来ていました
イタリアンの料理屋へ行きましたが本日休店・・・残念！
結局百貨店の６階でお蕎麦を食べました
今夏物のバーゲンセール中
コシノヒロコのコーナーで チューニック風のブラウスとパンツを買いました
只今半額中！
ブランド物を好むわけでは無いけれど 色や着易さ 材質などが気に入ったから買いました
夏物は今お買い得です でも来年生きている保証はありませんけどね！！
バレーボール女子「日本×ロシア」の中継をPC越しに見ています
一丸となって戦って居る姿 頼もしいです
今２セット先取して４セット目
このセットを取れば日本の勝利 頑張れ日本！
１０時から団地のなごやか会に出て来ました
出席は７名です
出席率も悪く 会員もなかなか増えません！
減る一方です
会長は増やそうと一生懸命なのですが 効果が表れません
家に居ないでお茶を飲みに出かけてくれば良いのに・・・
今 真鍋ジャパンが初戦を飾りました ♪
久しぶりに朝から良いお天気です
ベランダの手すりにアマガエルがちょこんと乗って居ました
夕方4時半頃辺りは急に暗くなり 風も出て来て雨も降りだしました
雨蛙は知っていた？雨が降る事を！
WindowsXPでは「筆まめ」で葉書を書いて居ました
随分使い勝手が良かったですが Windows８に替えれば最初から「筆ぐるめ」が入っています
「筆ぐるめ」を使って今日残暑見舞いを書きました
ずいぶん長い時間が掛かりました
慣れるまで大変です
此処毎日うっとしい雨模様の日が続いています
随分涼しい日になって居ます
夕方久しぶりに3300歩程 傘とコンデジを持って歩きました
途中お向かいの奥さまも散歩されているのに出会いました
雨が続いているせいでしょうか 道端に紫陽花が一輪綺麗に咲いています
ヤマサの万歩計を生協で買いました
今まで持っていた万歩計は 腰に付ける物でしたので腕に付ける万歩計にしました
新盆を迎えました
9日にはお寺で施餓鬼法要があったので出席して来ました
11日には 主人の甥が自分で作った萩の飾りと 小玉スイカをお供えに持って来てくれました
13日は子供や孫たちも集まって 仏壇飾りをし 迎え火を炊き和尚さんを待ちました
13日から14日にかけて親戚や知人がお参りに来て下さいました
御もてなしは 息子のお手製です
彼は和食を作る事が得意です
横浜から砥石までで持って来るこだわりがあります
皆さんが自分の作った料理を食べて居られる時の表情をとても気にします
冬瓜も煮 前菜にしました
息子と息子の連れ合いが殆ど台所仕事をしてくれ 私は楽をさせて貰いました
でも 今日（15日）10時に横浜に戻りました
娘たちも戻り 寂しくなりました
昨日14日夕方に 公民館で主人と一緒にパソコンの勉強をしていたIさんが来て下さり 「お孫さんが来ておられるでしょうから」と云ってこんなに可愛いケーキをお供え下さいました
主人が亡くなった後もいろいろと気遣って下さいます m(__)m
孫が３日から３泊４日で隠岐へ テニスの合宿に行っていました
その間娘は里帰り
里帰りといっても しょっちゅう我が家に来ている娘ですが・・・
お陰様で私は楽しい３日間を過ごす事が出来ました
やっぱり娘は良いです
まあ 近くに居るから出来る事なのですけど
夕食の準備をしていたら孫が 隠岐から帰ったと云って「蕎麦のかりんとう」のお土産を持って来ました
隠岐に行く前に夏休みのお小遣いとして ５千円渡したから
３日は夕方から近くの温泉に行ってゆっくりして来ました
思い返すに 娘と二人で泊りがけで遊びに行った事が無かった様な気がします
これからは時々行きたいと思います
なにしろ後期高齢者ですから 残された時間はそう沢山ありませんから！
但し 孫が外泊するときでないと出かけられませんけれどね