SWIM;300×1[-]Moderate KICK/PULL;1200×1[-]K-P/100 SWIM;500×1[-]200IM/200R-IM/100Fr SWIM;50×...

インドネシアにたばこを1日に40本吸うヘビースモーカーな2歳児がいるとか。 2歳にしてこの...

昨日、坂本コーチから「ピノ(チョコアソート)」をいただきました。 「願いのピノ、加藤さん...

一回目の練習が無事に終了しました ＞「俺がいなくてもちゃんと泳がせておいてくれよ」 と、...

アーモンド味では初の願いのピノ...◎

きょうの練習は初めから終わりまで DIVE!! DIVE!!! DIVE!!!!!

SWIM;100×21[1:40]Effort KICK/PULL;800×1[-]K-P/100 W.DOWN;100×1[-]IM >>>TOTAL;3000【LCM】 中4日...

陽気発するところ金石また透る

きょうは午後から会議が二つ。一つめは職場での定例会議。その後、場所を移動して二つめを。 ...

何かと便利な世の中になったのだが、それゆえ、ややこしいことも起こりやすい。