さすがに不気味だ
木曜日から５日間東京滞在予定 さすがにコロナさん不気味だな タイミングが悪いわ
わかる人にはわかる
加賀みやげ 娘娘＝にゃあにゃあ まんじゅう 加賀言葉
youyou24練習日記【屋内走路ラン】
屋内走路18周で3.6kmラン #1-16=des/5-4-3-2-1-1 #17=slow #18=階段ダッシュ １周が長いほう...
ツキイチペースキープ
✂️スッキリ✂️サッパリ✂️バッサリ✂️カット✂️ もっとも簡単で確実な身だしなみ
ひのや
11時10分 抜栓 最近こんな日ばかり
今夜もよろしく
とびきりの快適さ
ひのや式
あんかけラーメン なにを作りやがる！ と思うけど ものすごーくおいしいわ もとの出汁がいい...
始めよう
外は雪 初積雪
youyou24練習日記(2日分)【プールサイドラン】
プールサイド20周で3000mラン #1-18=des/1-18 #19,20=slow これからもプールサイドを走るとき...
３日連続
始まりはワイン
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always enjoying！...Since 2005 by 加藤裕雄
強靭な翼を持つペガサス
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