曇り空の寒い一日でした。
朝から体調が悪く、朝食後ソファーで休憩、
ヨガはお休みしました。
先週に続いて2回目です。
副作用も取れているのですから
もう少ししゃっきっと動きたいのですが・・
自分の身体がコントロール出来ません！
なんとなくけだるい～から
急にどうしようもなく身体が重くなって・・
身動きが取れません！！！
体力低下～免疫力低下になっているのでしょうね。
インフルエンザやコロナに感染しませんように！
早寝をしようと思いながら、
時間ばかりがどんどん過ぎていきます。
愚痴っぽくなりました。
今日はここまで・・・
明日は楽しいことがいっぱいありますように～～～
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セネガル便り-641-