うたた寝したら・・・悪寒が・・

6時の目覚ましを止めて・・2度寝をしました。
昨夜（今朝？）ブログ時間の後、本読みを始めて～～～
ついつい・・・遅くなってしまいました。
7時半起床～～
朝のスタートが遅れるとバタバタします。
夫は特化型リハビリにお出かけ・・・
お掃除日です。
1階リビングのカーテンを洗いました。
これでカーテン洗いは終わりです。
窓の汚れが気になるけど・・
寒くなる前に、仕上げましょう。
今日のランチは・・

冷凍ご飯を解凍して、オムレツ風？ケチャップごはん
残り物の冷や麦でにゅう麺、
デザートは、柿・リンゴ　ミカン
少し多すぎました！
(冷蔵庫のかたずけですから・・・)
午後から一休み、眠い～～～
ソファーでうたた寝したら寒くて・・・
洗濯物を片づけて、エコハウスに出かけました。

階段の下から見上げた裏山・・・
そういえば、階段の上がり降りも少ししんどかったなぁ～～～

ドングリを拾ってきました。


ピアノン様のブログ（Face Book) に出ていた ”ドングリ人形" を作りたいなぁ～
帰宅後、夫は整形外科に・・・
左肩（首の付け根？）の痛みが続いています。
yoyoはカーブスに・・・
一日しっかり動いていたのですが、
なんだか身体が重い感じです。
夕食後から悪寒がしています。
今夜は漢方を飲んで早じまいの予定・・・
悪化しませんように～～～
月末、30~31日は　SOT会の一泊旅行です。
体調を整えて　楽しい時間を共有したいと思っています。
温泉に入って、揚げ膳据え膳が何より～～～

田んぼの畔の花・・・

コゴメキク　　グーグルレンズより
エコハウスに咲いていました。

今日の万歩計・・・

10年一昔　　ガスコンロ交換
2012年10月26日 | 日記
明日から台湾旅行が始まります。
4日ほどお休みになります。