今年も妻が花粉でダウンです

　妻は、昨日、仙川に買い物に行き、その後、夕食していましたら、鼻水が出て、くしゃみが連発。今年も花粉がやってきました。薬のアレグラを飲んで対策しましたが、今日になっても治らずに寝込んでしまっています。
　私は、朝早くに起きて、住宅修理計画と定年後の生活設計を考えていました。そうしていましたら、夕方です。いつものことながら休日の時間が過ぎるのは本当に早いですね。妻の花粉症が心配です。明日には症状が緩和されていることを祈っています。明日からまた、頑張りましょう。

記録

　天気：　晴。寒い日。
最高気温（℃）[前日差] 8℃[-3] 　
　最低気温（℃）[前日差] 4℃[+2]
　体調：体が硬い、重い
　血圧：115／69／53
　訓練：ストレッチ

『星と太陽と青空に願いを』

妻の花粉症が治りますように。
明日は、晴れますように、絶対に雪・雨が降りませんように。
妻の負傷が治りますように。
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
地震が起きませんように。
電車のトラブル、人身事故が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
毎日無事に帰れますように
明日は今日より良いことがありますように
住宅修理計画が計画通りに行きますように

訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。

今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。

明日から元気に頑張ります　　

挑戦者とカメラマン（妻）

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月と金星、火星が接近

2015年02月20日 18時30分頃　月と金星、火星が接近


参考出典：　ほしぞら情報 2015年2月


昨日、一昨日と夕方の6時半頃、太陽が沈んだ西の空の比較的低いところに「金星」と「火星」が並んで見えましたす。金星は非常に明るく光っていますが、火星は少し暗いので見づらいでしたが、辺りが暗くなるなるにつれて火星もはっきりわかるようになりました。
火星と金星がひっつく位まで近づいて並んでいるのが見える現象が起こりました。
19時半頃に沈むまで、月と明るい金星と、赤い火星の大接近をでした。

カメラマン（妻）

私達の定年時計 あと？？？日

”私達のバラ色の定年計画”
　

　３０代の頃、６０歳で定年を迎えた方を見て、自分にとっては、まだ、まだ、ずっと先の事、他人事のように思っていました。まだ、その頃は、私も若かったのでした。その私も年をとってしまい、あと、二年半もすれば、定年生活に入る年になってしまいました。”６０歳は還暦”です。若い時には、”還暦”＝おじいさんの象徴のような言葉でした。
　その私もあと、二年半で”還暦”でサラリーマン人生では、”定年”になるのです。信じられない～。
会社では定年後も継続雇用の制度がありますが、仕事は現役と変わらずにフルタイム労働で、反面、待遇面では、現役の半分となってしまいます。また、障害を持つ体となっては、体力的にフルタイムで仕事をするのは６０歳が限界ですね。私のサラリーマン人生は６０歳で完了です。

　さて、時間が過ぎるのが本当に早く感じている今日この頃です。昨年一年を振り返っても一年が過ぎたのが非常早く感じています。今週で２月も終わります。このまま時間が過ぎて行くと、今年も早く終わってしまうのかな？無駄に時間を過ごせない思いです。

　定年退職するということは、サラリーマンの場合、今まで会社がやってくれた手続きをすべて自分でするようになります。会社を退職すると、退職した翌日から新しい生活が始まりすべて自分で自己責任でやらなけばなりません。

　”備えあれば憂い無し”です。
定年後の生活を考えると楽観できない事が多いですね。病気、介護、年金など心配事があります。正直不安です。不安だから心配になり、あれこれ考えこんでしまいます。でも、まだ、私達には定年までは時間があります。これから迎える定年後に備えることで、『今』を安心して過ごせると思いました。
　ところで、私が定年を迎えた二年後には、妻も定年を迎えます。私達夫婦も結婚して３０年近くなりました。もう”熟年夫婦”と呼ばれる年齢になってしまいました。信じられない～。
　これから迎える私の定年後の生活は、妻の定年後の生活と合わせて考えて行かなければと思いました。

　これから、定年を迎えるまでの時間、日曜日とか、家にいる時には、妻と共に”私達のバラ色の定年計画”を楽しみながら作る事にしました。

以下これから調べる事、計画する事

■　定年後の事前準備計画

ステージ１：　定年後のバンンスシートの作成
ステージ２：　国健康保険・民間保険　　　（１）手続き　　　（２）申請　（３）民間医療保険
ステージ３：　雇用保険　　　　　　　　　（１）手続き　　　（２）申請
ステージ４：　年金制度　　　　　　　　　（１）公的年金　　（２）民間年金
ステージ５：　税金　　　　　　　　　　　（１）申告　　　　（２）納税
ステージ６：　健康管理　　　　　　　　　（１）リハビリ　　（２）体力維持
ステージ７：　医療　　　　　　　　　　　（１）病院。主治医（２）定期健診　
ステージ８：　介護　　　　　　　　　　　（１）制度　　　　（２）施設　
ステージ９：　住宅の管理　　　　　　　　（１）定期修理計画（２）住宅設備の更新計画　（３）住宅保険
ステージ１０：　生きがい　　　　　　　　（１）私　　　　　（２）妻

　”私達のバラ色の定年計画”を考えていて思った事は、この計画の実現の基本は、家族全員の健康（病気しない、怪我しない）が絶対基本で、毎日を”生きがい”をもって生活することです。加齢して行くことで最も恐ろしい病気は、”認知症”です。　毎日を”生きがい”をもって生活していれば、”認知症”は予防出来ると私は、思っていますが、定年後、この”生きがい”をもって生活するという事が一番難しい事と思っています。　　


挑戦者とカメラマン（妻）