家を出る頃の空
曇り空に太陽が
京王線上の空
朝、家を出た後、バラの生育状態が気になり時間が無いのにバラを見てしまって、朝の歩き出しのスタートが遅くなってします。
今朝も、いつもより早く家を出たのですが、今朝はバラの生育チェックはサッと簡単に見て歩き出しをスタートしましたね。今朝は駅への到着が早く、5:56の急行に乗ることができましたね。
今朝は早く大崎に到着したので、ソニービル前の植栽を眺めてみました。
ソニービル前の植栽
事務所に入るとお掃除のNさんと定年前の準備の事でお話ししました。付き合いのあった方々の名刺が随分溜まっているので、これから処分しますが、付き合いのあった方々の名刺を見ていますと、当時の事が思い出されてなかなか捨てられませんね。この事をNさんにお話ししたら、私もそうでした。との事でした。”定年退職後の生活は大丈夫ですよ”と激励してくれましたね。
ソニービル前の植栽
さて、私は、事務所の中でも杖をついて歩いています。コピーを取りに行く時にも杖をついて行きますが、昨日はコピーを取りに行く時に、無意識に杖をつかずにコピーを取りに歩いて行っていました。 体が忘れていた歩く事を思い出したのだと思いました。
この出来事でダメージを受けた右脳のそれ以外の場所で、脳神経細胞に変化が出てきたのでは、と今朝は思ってしまいました。
今朝は、昨日の事を思い出してコピーを取りに行く時には、杖をつかずにコピーを取りに行くことに挑戦してみました。安全な場所では、杖をつかないようにして、体が忘れてしまった運動機能を思い出させてみようと思います。
今日も帰りは強風でしたが、歩いて帰りました。今日も無事に終わりました。感謝!!
記録
天気: 曇り
最高気温(℃)[前日差] 19℃[-2]
最低気温(℃)[前日差] 14℃[+2]
血圧: 120/68/64
訓練:歩行: 左腕の振り。リズム歩行。左足加重。大きな歩幅で足の回転を上げる。背を伸ばす。胸を張る。
<行き>
自宅発 05:34:45
烏山駅着 05:54:45
タイム 20 00
急行 05:56:00
電車:座る。
山手線 06:22
電車:座る。
会社事務所着 06:55
<帰り>
会社出発: 17:07
山手線: 17:26
電車:座る
京王線各駅: 17:54
電車:座る。
烏山出発: 18:21:00
自宅着 : 18:49:00 無事到着。
タイム:28分00秒
『
星と
太陽と
青空に願いを』
家族が健康で安全で平和な日でありますように。
私の体の障害が治りますように。
元のように左半身が動き歩けますように
通勤時間は雨が降らずに晴れますように
地震が起きませんように。
悪いことが起きませんように。
明日は今日より良いことがありますように
訪問者の皆さんが健康で安全で平和な日でありますように。
今晩も『太陽と青空と星に願いを』でおやすみなさい。
挑戦者
とカメラマン(妻)